白发（bái fà）的意思：指白色的头发，也用来形容年老。

长忆（cháng yì）的意思：长时间的回忆、深刻的记忆。

都城（dū chéng）的意思：都城指的是国都或者首都。

分头（fēn tóu）的意思：分开、分散

脚行（jiǎo háng）的意思：指步行，没有坐车或乘坐其他交通工具。

浪传（làng chuán）的意思：指消息传播迅速，广泛流传。

老先（lǎo xiān）的意思：老先指的是年纪比较大的人，也可以用来形容年长者的先见之明和智慧。

男子（nán zǐ）的意思：指有勇气、有胆识、有男子气概的男人。

千里（qiān lǐ）的意思：指很远的距离。

涉世（shè shì）的意思：指经历世事，有社会经验。

诗句（shī jù）的意思：指诗中的句子或诗中的一句话。

瘦筇（shòu qióng）的意思：形容人非常瘦弱。

田畴（tián chóu）的意思：指田地、农田。比喻事物的范围或领域。

五湖（wǔ hú）的意思：指泛指全国各地、世界各地。

先生（xiān shēng）的意思：先生一词可以指代男性，也可以指代受过教育、有地位的人。在古代，先生一词常常用来尊称有学问、有才干的人。

信脚（xìn jiǎo）的意思：指行动果断，言出必行。

真成（zhēn chéng）的意思：真实地成为，完全成为

老先生（lǎo xiān shēng）的意思：指年纪大的男性，多用于尊称或称呼长者。

妄男子（wàng nán zǐ）的意思：指自负、狂妄自大的男子。

这首诗描绘了诗人对自然景物的细腻观察和内心情感的真挚表达。"五湖风雪分头去，千里淮山信脚行"两句，勾勒出诗人旅行的画面，通过对自然环境的描写，表现了诗人的豪放与坚韧不拔的性格。

"涉世真成妄男子，谈诗长忆老先生"一句，则流露出诗人对朋友或师长的怀念之情。"涉世"指的是在红尘俗世中行走，"真成妄"则表达了对现实与虚幻的感慨，而"谈诗长忆老先生"则是对过去与某位长者共同探讨诗歌的美好回忆。

"塘边瓜茹须频灌，郭外田畴粗可耕"两句，描绘了农村生活的宁静与繁忙。"塘边瓜茹"写出了瓜果蔬菜生长的场景，而"郭外田畴粗可耕"则反映出农业生产的艰辛和诗人对土地的尊重。

最后两句"莫倚瘦筇吟白发，浪传诗句入都城"中，"莫倚瘦筇吟白发"表达了诗人对待命运的态度，不因年老体弱而放弃追求。而"浪传诗句入都城"则是诗人希望自己的作品能够流传于世，即便是在繁华都市之中。

整首诗通过对自然景物、个人情感和生活状态的描写，展现了诗人豁达的心态和深厚的情感。