阿兰（ā lán）的意思：指人心胸开阔，待人宽厚，不计较小事。

变灭（biàn miè）的意思：消失无踪，彻底灭亡

不诬（bù wū）的意思：不冤枉，不诬告。

不见（bú jiàn）的意思：不再见到，失去联系

不回（bù huí）的意思：不再回来或不再回去

长者（zhǎng zhě）的意思：指年长者，尊称年长的人。

长久（cháng jiǔ）的意思：长时间持续不变的状态或情况

尘劫（chén jié）的意思：指世事变迁或人生经历中的沧桑和变故。

承事（chéng shì）的意思：接受事情，承担责任。

成就（chéng jiù）的意思：指人在某个领域或某项事业上取得的重大成绩或有所突破的事情。

摧伏（cuī fú）的意思：摧毁、征服

大真（dà zhēn）的意思：十分真实、真诚或坦率的意思。

大长（dà zhǎng）的意思：指事物的规模、程度超出寻常，非常大或非常长。

当生（dāng shēng）的意思：指某种事物或某个人的存在、出现。

东海（dōng hǎi）的意思：指东方的大海，也泛指东方。

发扬（fā yáng）的意思：指发扬光大，使优良的品质或传统得到更大的发展和推广。

梵刹（fàn chà）的意思：指寺庙或佛教道场。

浮云（fú yún）的意思：比喻虚幻、不真实的事物或情感。

佛国（fó guó）的意思：指佛教所在的国度，也用来形容理想中的境地或人间仙境。

供养（gōng yǎng）的意思：供养指提供生活、食物、财物等物质上的供给，养育和抚养。

广大（guǎng dà）的意思：广阔无边，辽阔无际。

回顾（huí gù）的意思：回顾指回头看、再看一遍。表示回顾过去的事情或经历。

寂灭（jì miè）的意思：彻底消失或灭亡

及第（jí dì）的意思：及格，考试合格。

坚固（jiān gù）的意思：形容坚固、稳定，像磐石一样不可动摇。

见长（jiàn zhǎng）的意思：指某种特质、能力或特点得到发展和提高。

军众（jūn zhòng）的意思：指军队中的士兵和民众，用以表示军民齐心、众志成城的力量。

兰若（lán rě）的意思：形容人的品德高尚，具有高洁的气质。

魔王（mó wáng）的意思：指邪恶、凶残的统治者或主宰者。

仁者（rén zhě）的意思：指具有仁爱之心、善良品德的人。

如来（rú lái）的意思：佛教中指佛陀，也可用来形容某人具备无所不知、无所不能的特质。

撒手（sā shǒu）的意思：放弃、放手

善哉（shàn zāi）的意思：表示赞叹、称赞或表示同意、赞同。

身心（shēn xīn）的意思：指言行一致，身体和心灵都积极地付诸实践。

生佛（shēng fó）的意思：指一个人的品德高尚，行为慈善，如同佛陀一样慈悲善良。

实心（shí xīn）的意思：坚固、牢固、不可动摇的实质或基础。

时节（shí jié）的意思：指特定的季节或时期，也可指特定的时机。

殊胜（shū shèng）的意思：非常优秀或出众，超越寻常

思议（sī yì）的意思：难以理解或解释的事物，令人感到不可思议的情况。

王军（wáng jūn）的意思：指军队中的统帅或领导者。

未尝（wèi cháng）的意思：从来没有尝过，表示从未经历过某种事物或感受。

无数（wú shù）的意思：非常多，数量极大。

希有（xī yǒu）的意思：罕见、稀少

须臾（xū yú）的意思：极短的时间；片刻

须弥（xū mí）的意思：形容庞大无边的样子。

摇动（yáo dòng）的意思：形容事物摇摇晃晃，即将倒塌或崩溃。

遗恨（yí hèn）的意思：指因为遗憾而产生的怨恨、不满或愤怒之情。

优昙（yōu tán）的意思：指人品高尚，心地善良，无私奉献的美德。

真实（zhēn shí）的意思：真实指的是事物的本质和真实性。

智人（zhì rén）的意思：指聪明、有智慧的人。

志愿（zhì yuàn）的意思：指自愿、主动地做某事，表达出积极、热情、无私的精神。

众数（zhòng shù）的意思：指在众多人或事物中占据多数的那一个或那些。

阿兰若（ā lán rě）的意思：形容人的容貌美丽动人，如花一般的美丽。

这首宋代禅宗大师释宗杲的偈颂，以简洁的语言描绘了一位在福城东海屿上的大长者形象。长者在不可思议的尘世中，虔诚地侍奉并供养众多佛陀，他的善行稀有如优昙花般难得一见。他发起宏大的真实心愿，即使在没有佛迹的地方也建造了清净的修行场所——阿兰若。

长者的内心坚定如须弥山，无论他人赞誉还是诋毁都无法撼动。他的精神力量强大到连魔王的军队都为之震慑。他看淡生死，如同浮云般看待自己的身体，明白生命的短暂，期待在应运而生的佛国时刻放下一切，不留恋尘世。

他的儿子遵从父志，志向高远，希望身心都能达到极高的境界。长者的智慧和仁德使他长寿，且生命并未真正消逝。诗人自己来到这阿兰若，虽未亲眼见到长者，但心中并无遗憾。他以此偈颂赞美长者，希望能传承和弘扬这种超脱世俗、追求寂灭的精神境界。