班班（bān bān）的意思：各自为政，互不相让

长江（cháng jiāng）的意思：指中国最长的河流，也可用来形容事物广阔、气势雄伟。

归来（guī lái）的意思：返回原处或归还原处。

见识（jiàn shi）的意思：指通过亲眼看见、亲身经历而获得的知识和经验。

江上（jiāng shàng）的意思：指在江河上，表示在江河之上或靠近江河的地方。

靖节（jìng jié）的意思：指保卫国家、捍卫正义、守护节日等的行为。

刘郎（liú láng）的意思：指年轻貌美的男子。

楼上（lóu shàng）的意思：指的是在地位、权力或智慧上高于某人。

穷冈（qióng gāng）的意思：形容山势险峻、高而峻峭。

三径（sān jìng）的意思：指三条道路，比喻做事情的方法或途径。

上山（shàng shān）的意思：指向山上走或攀登山峰，也可引申为追求进步、攀登事业的意愿。

识心（shí xīn）的意思：了解他人的内心想法或真实意图。

太息（tài xī）的意思：太息是一个表示悲伤、叹息的词语，用来形容心情沉重、忧愁或无奈。

细行（xì xíng）的意思：谨慎小心地行动

心关（xīn guān）的意思：心中的疙瘩或困扰。

行知（xíng zhī）的意思：指行动与知识相结合，即在实践中获得知识和智慧。

已矣（yǐ yǐ）的意思：已经结束或已经完了

因声（yīn shēng）的意思：因为声音而产生影响或结果。

这首诗是宋代诗人赵蕃所作的《寄愚卿兄弟兼属伯威》。诗人以长江、山景为背景，描绘了一幅宁静而略带寂寥的画面，楼上江面，烟云缭绕，鸥鸟飞翔，展现出自然的和谐与静谧。接着，诗人将自己比作陶渊明（靖节）和卢仝，寓言自己归隐后的简朴生活，表达了对田园生活的向往和对世事的淡然态度。

"归来靖节荒三径，已矣卢仝屋数间"，诗人借用两位历史人物，暗示自己虽身处困境，但仍坚守道义，过着简朴的生活。"书肯细行知义立"，通过读书和品行的细节，诗人强调了道德品质的重要性。"梦能频见识心关"，则表明诗人通过梦境反思内心，深化对人生哲理的理解。

最后，诗人向友人致意，感谢他们的关心，并感叹"因声重谢穷冈叟，太息刘郎去不还"，表达了对时光流逝和无法挽回的感慨，以及对友情的珍视。整首诗情感深沉，寓言性强，体现了赵蕃诗歌的深厚内涵和人生哲思。