不及（bù jí）的意思：不如；不及格；不及时

沉浮（chén fú）的意思：指人生的起伏和浮沉，也可表示事物的兴衰和变化。

从事（cóng shì）的意思：从事表示从事某种工作或活动。

盥漱（guàn shù）的意思：洗脸、洗手。

管蔡（guǎn cài）的意思：指善于处理事务，能够管好自己的家庭和事业。

毫末（háo mò）的意思：指极小的数量或程度。

何所（hé suǒ）的意思：指不知道在何处或不知道如何处理问题或情况。

何时（hé shí）的意思：何时表示询问时间，问什么时候。

姬公（jī gōng）的意思：指一个人在朝廷中担任高官，权力极大。

鸡鸣（jī míng）的意思：鸡鸣是指天亮的时候，鸡鸣声响起，也比喻事情的真相或实情被揭示出来。

及时（jí shí）的意思：指做事情或采取行动的时机恰当，不拖延，不耽误。

日月（rì yuè）的意思：指时间的长久或长远，也可表示情感的深厚或事物的永恒。

山丘（shān qiū）的意思：指起伏的山峰或山脉。

神州（shén zhōu）的意思：指中国，意指中国是一个伟大而神圣的国家。

时休（shí xiū）的意思：指适时休息或停止工作，以保持身心健康。

太仪（tài yí）的意思：形容非常恭敬、庄重。

天地（tiān dì）的意思：

◎ 天地 tiāndì
(1) [heaven and earth;universe;world]∶天和地。指自然界和社会
天地山川。——宋· 王安石《游褒禅山记》
天地之闻。——清· 黄宗羲《原君》
天地之大
震动天地。——明· 张溥《五人墓碑记》
(2) [scope of operation;field of activity]∶比喻人们活动的范围
(3) [nature;be tween Heaven and earth] 指天地之间,自然界
天地之精也。——《吕氏春秋·慎行论》
天地百法乎。——清· 洪亮吉《治平篇》又
天地调剂之法也。
天地不能生人。
天地之所以养人也。

瀛海（yíng hǎi）的意思：指广阔无边的大海，也用来形容广阔无垠的事物。

营营（yíng yíng）的意思：形容事物充满活力、繁忙、忙碌的样子。

月相（yuè xiàng）的意思：指月亮的形状和亮度，也比喻事物的变化和发展。

真宰（zhēn zǎi）的意思：指担任真正的宰相或首领。

仲尼（zhòng ní）的意思：指孔子，也可用来形容有德行的人。

不及时（bù jí shí）的意思：指事物发生的时间或动作的执行不及时，导致失去机会或产生不良后果。

日月相（rì yuè xiàng）的意思：指日子过得很快，时间飞逝。

扬其波（yáng qí bō）的意思：扬其波是指借助他人的声势来提高自己的威望或声望。

这首诗描绘了天地间宏大而深沉的自然景象，以日月在天空中的沉浮象征宇宙的运行规律。"太仪运天地"展现出天地之间的秩序与和谐，"瀛海扬其波，巨鳌奠神州"则寓言大海的波涛和神龟般的巨鳌守护着中华大地。诗人借此表达对宇宙永恒与人间沧桑的感慨。

"真宰每如兹，逝者何时休"，"真宰"指主宰万物的天道，诗人感叹时光流逝，不知何时能止。接下来，诗人借历史典故，提及姬公（周公）为避兄弟管蔡之乱，以及孔子哀叹周室衰微，暗示人事变迁无常，"从事不及时，毫末成山丘"，意在告诫人们要把握时机，勿使小事积累成大患。

最后，诗人以日常生活中的鸡鸣盥漱起兴，揭示出世人忙碌却不知所求的现状，表达了对人生意义的反思。整体来看，这首诗寓言深刻，富有哲理，体现了明代文人黄佐的诗才和思考。