百草（bǎi cǎo）的意思：指各种各样的草药，也泛指各种各样的植物。

常守（cháng shǒu）的意思：常常守护、经常保持

冲默（chōng mò）的意思：指在重要关头，不言语或不表露心迹，保持沉默的态度。

次第（cì dì）的意思：表示按照一定的顺序或次序进行，一个接一个地进行。

二竖（èr shù）的意思：指两根竖直的东西，形容非常直立或是十分坚定。

金丹（jīn dān）的意思：指道家修炼中所追求的长生不老药物，也可比喻极其珍贵的东西。

九转（jiǔ zhuàn）的意思：形容事情经历多次转变或经历多次考验后才能成功。

眉端（méi duān）的意思：指眉毛的尖端，形容眼神、表情等微妙细致的变化。

梦中（mèng zhōng）的意思：指在梦中，不真实的情景或境况。

起起（qǐ qǐ）的意思：起起指的是动作连续不断或频繁重复。

岂遽（qǐ jù）的意思：岂遽意为突然，忽然，表示事情来得很突然，没有准备。

恰似（qià sì）的意思：恰好像，正如同

人生（rén shēng）的意思：人生犹如一场梦境，转瞬即逝。

荣悴（róng cuì）的意思：荣耀的光彩消失，形容人的容颜憔悴。

神气（shén qi）的意思：形容态度自信、神情自豪的样子。

生怕（shēng pà）的意思：非常害怕，极度担心

守形（shǒu xíng）的意思：指保持原状，不改变形式或本质。

衰老（shuāi lǎo）的意思：指人体机能逐渐衰退，年龄渐长。

西风（xī fēng）的意思：指西方的风，比喻妻子的言行或行为举止温柔和顺服，对丈夫百依百顺。

雪霜（xuě shuāng）的意思：形容寒冷冰冻的天气。

养生（yǎng shēng）的意思：指保养身体，延年益寿的方法和理论。

要当（yào dāng）的意思：指有志向、有决心要成为某种角色或担任某种职务。

有时（yǒu shí）的意思：偶尔；间或；有时候

郁郁（yù yù）的意思：形容草木茂盛或心情忧郁

真吾（zhēn wú）的意思：真实的自我，真实的本性

自知（zì zhī）的意思：了解自己的能力、局限和状况。

这首诗是宋代诗人陆游的《庭草》，通过对阶前秋草的描绘，寓言人生的兴衰与自然规律的相似性。"阶前西风摇百草，郁郁逢秋殊未槁"，形象地写出即便秋风萧瑟，草木依然生机盎然，尚未枯萎，象征着生命的坚韧和不屈。接下来的诗句"雪霜要当次第来，恰似人生怕衰老"，以季节变换比喻人的生命历程，暗示岁月无情，人应从容面对衰老。

诗人进一步强调养生之道，认为人应当了解自身的身体状况，适时调整，"百草荣悴则有时，人于养生当自知"。如果无法修炼至高境界（如"金丹九转"），那么保持内心的平静与谦逊（"简敛冲默真吾师"）也是重要的生活智慧。诗人还提到，即使身体略有不适，也不必过于恐慌，因为"摄调小失岂遽死"，只要精神饱满，神气守持住形体，就不必畏惧死亡的阴影。

总的来说，这首诗以庭草为引，探讨了生命、衰老和养生的主题，展现出陆游深沉的人生哲理和对生活的独特见解。