白发（bái fà）的意思：指白色的头发，也用来形容年老。

焚香（fén xiāng）的意思：燃烧香烟以表示敬意或祈祷

红尘（hóng chén）的意思：红尘是指尘世间的繁华喧嚣、纷扰琐事，也代表着人世间的欢乐与痛苦。

列仙（liè xiān）的意思：指在神话传说中，被封为仙人的人物列举起来，形容仙人众多。

罗雀（luó què）的意思：形容人口稀少，冷冷清清的样子。

南华（nán huá）的意思：指南方地区的华夏人，也泛指南方人。

千丈（qiān zhàng）的意思：形容非常高或非常深。

秋天（qiū tiān）的意思：形容秋天的天气清爽宜人。

三千（sān qiān）的意思：形容非常多，数量巨大。

上界（shàng jiè）的意思：指最高的层次或限度，也可指最高的权力和地位。

绳床（shéng chuáng）的意思：指用绳子编织的床，比喻人民群众的力量和团结一致的精神风貌。

闲门（xián mén）的意思：指平时不起作用的门，比喻不经常使用或不重要的事物。

逍遥（xiāo yáo）的意思：形容自由自在、无拘无束、无所羁绊。

小秋（xiǎo qiū）的意思：小秋指的是秋天初至时的一段时间，也用来形容秋天刚开始或者秋天刚过去的时候。

这首诗描绘了一位隐士悠闲自在的生活状态，通过细腻的笔触展现了其内心的宁静与超脱。首联“罗雀闲门称午眠，绳床移在北窗前”描绘了诗人午间休憩的场景，门前少有人迹，显得格外清静，他将床铺挪至北窗之下，享受着自然的凉风，营造出一种超然物外的氛围。

颔联“愁窥白发三千丈，误堕红尘十八年”则表达了诗人对时光流逝和世事变迁的感慨。他忧虑地注视着自己头上的白发，仿佛它们长到了三千丈之遥，感叹自己误入红尘，已经度过了十八个年头，流露出对过往岁月的追忆与反思。

颈联“洗钵焚香真上界，淡云微雨小秋天”进一步深化了这种超凡脱俗的意境。诗人以洗钵焚香的仪式，仿佛置身于仙境之上，淡云轻绕，细雨绵绵，营造出一幅宁静而祥和的小秋景图，暗示着心灵的净化与升华。

尾联“醒来一悟逍遥理，始信南华是列仙”则是全诗的点睛之笔，诗人从梦境中醒来，领悟到逍遥自在的人生哲理，坚信《南华经》中的道理如同神仙般高深莫测，表达了他对道家哲学的深刻理解和向往。整首诗通过对日常生活场景的描绘，展现了诗人追求精神自由与超脱世俗的内心世界。