钓竿（diào gān）的意思：指钓鱼的工具，比喻用于引诱或诱使他人上钩的手段或方法。

叠巘（dié yǎn）的意思：形容山峰叠翠，层叠起伏。

飞动（fēi dòng）的意思：指迅速移动，快速活动。

古人（gǔ rén）的意思：指古代的人，也泛指古代的智者或先贤。

激波（jī bō）的意思：指某种强烈的影响或冲击。

科头（kē tóu）的意思：指人的头部被剃光，只剩下一撮头发。形容人非常贫穷、破落的样子。

鸣鸟（míng niǎo）的意思：指人才或物品的声名远扬，引起广泛关注和赞誉。

石床（shí chuáng）的意思：指人在石头上睡觉，形容艰苦的生活环境。

苔藓（tái xiǎn）的意思：形容事物长时间不被整理或照顾而显得陈旧、破败。

夏日（xià rì）的意思：夏天的日子

有古（yǒu gǔ）的意思：有古是一个形容词短语，表示某事物的历史悠久、古老、有历史价值。

余思（yú sī）的意思：指思考、思念、牵挂等情感。

子陵（zǐ líng）的意思：指人死后埋葬的地方，也用来比喻人去世后留下的事物。

这首诗描绘了七里滩的壮丽景色与诗人内心的宁静思考。首句“长滩激波白”，以“白”字点出水色清澈，波浪翻滚，展现出一幅动态的江面图景。接着“夏日移阴迟”，描述夏日阳光下，树荫缓缓移动的景象，营造出一种时间缓慢流动的氛围。

“叠巘□生云，鸣鸟飞动枝”，通过“叠巘”（重叠的山峦）与“云”的结合，以及“鸣鸟”在枝头的生动描绘，展现了山林间的生机与活力。这里运用了动静结合的手法，使画面更加丰富立体。

“石床苔藓古，舟溯环湍歧”，描绘了一处古老而幽静的场景，石床上覆盖着青苔，古老的痕迹与潺潺的水流交织在一起，舟行于曲折的水流中，增添了诗的意境深度。

最后，“科头一钓竿，仰眺留余思”，诗人独自一人，戴着斗笠，手持钓竿，仰望天空，留下深思。这一细节不仅表现了诗人的悠闲与淡泊，也暗示了他对自然与生活的深刻感悟。

整体而言，这首诗通过对七里滩自然景观的细腻描绘，以及诗人内心情感的微妙表达，展现了明代文人对自然美的欣赏和对生活哲理的思考。