百尺（bǎi chǐ）的意思：形容人的才能或品德极其卓越。

不能（bù néng）的意思：表示不行、不可以、无法等意思，强调做某事的限制或禁止。

从此（cóng cǐ）的意思：从现在开始，表示某个事件或情况从此以后发生了改变。

大洲（dà zhōu）的意思：指大片的陆地或地区，常用来形容广阔的领域或范围。

胆寒（dǎn hán）的意思：形容非常害怕或恐惧的心情。

分为（fēn wéi）的意思：将一个整体分成几个部分或分类。

复生（fù shēng）的意思：指人或事物经历死亡或消亡后重新活过来，重获生命或复苏。

今兹（jīn zī）的意思：指现在，此时此刻。

客子（kè zǐ）的意思：指客人或外地人的孩子。

三五（sān wǔ）的意思：指数量为三或五，形容不多但足够。

生洲（shēng zhōu）的意思：指人生地不熟的地方或陌生的环境。

水落（shuǐ luò）的意思：指水退去，比喻事情过去了，局势平静下来。

童仆（tóng pú）的意思：指小孩子作为仆人，年幼而贫寒。

严陵（yán líng）的意思：指对待人事非常严肃认真，不容忽视。

一一（yī yī）的意思：逐个、一个一个地；按顺序、依次。

竹竿（zhú gān）的意思：指人身材高瘦，像竹竿一样纤细。

这首诗描绘了一幅江水奔腾、沙洲变迁的生动画面。诗人通过对比昨日与今日的情景，表达了时间流逝和自然环境变化的感慨。

"江阔水不聚，分为三五滩"两句，勾勒出一幅开阔江面上水流分散、形成多个激流的壮丽景象。"遂令客子舟，上滩一一难"则写出了渡过这些激流的艰难。

接着，诗人笔锋一转，描绘了沙洲的变化："小沙已成洲，大洲已成山。山有树百尺，树围屋数间"。这里不仅展示了自然景观的壮观，更透露出了一种生命力与时间对比的哲思。

"水底复生洲，沙湿犹未乾。从此洲愈多，安得水更宽"几句，则在强调江水中岛屿的不断变化和增多，似乎在质疑这是否能使得江面变得更加宽广。

最后，诗人通过回忆往事，表达了对过去的怀念和当下的感慨："忆从严陵归，水落不能湍。拖以数童仆，折却十竹竿。今兹过吾舟，念昔犹胆寒"。这里，诗人将个人经历与自然景观相结合，展现了对时间流逝的深刻感悟。

整首诗通过对江水、沙洲和个人记忆的描绘，传达了一种对自然力量和生命短暂的敬畏之情。