过重（guò zhòng）的意思：指超过一定限度的重量或负担。

海月（hǎi yuè）的意思：指月亮在海中倒映的景象，比喻虚幻、不实际的事物或人。

何处（hé chǔ）的意思：指不确定的地方或未知的位置。

花黄（huā huáng）的意思：形容花朵绽放艳丽、色彩鲜艳。

蒹葭（jiān jiā）的意思：指茂盛的草木。

菊花（jú huā）的意思：指高洁、坚贞的品质和人格。

留滞（liú zhì）的意思：停滞不前，无法前进或发展。

一方（yī fāng）的意思：一方指一个地区或一个人。

有怀（yǒu huái）的意思：有怀指心怀某种情感或怀念某人或某事。

重阳（chóng yáng）的意思：重阳指的是农历九月初九这一天，也称为重阳节。在中国传统文化中，重阳节是一个重要的节日，人们会登高、赏菊、喝菊花酒，寓意祈求健康长寿。

这首诗描绘了诗人因病未能与友人一同游览海月岩的遗憾之情，通过景物的描写和情感的抒发，展现了诗人内心的孤独与思念。

首联“十里嗟留滞，蒹葭各一方”，开篇即以“十里”点出距离之远，暗示了诗人与友人的相聚不易，而“蒹葭”则借用了《诗经》中的意象，象征着两地相隔，各自在不同的地方，表达了诗人对相聚的渴望与无奈。

颔联“不眠时问夜，多病过重阳”，进一步揭示了诗人的内心状态。夜晚难以入眠，他不断地询问时间，似乎在等待着什么，而“多病”则表明了诗人身体状况不佳，重阳节的过去更增添了他对相聚的期盼与对时光流逝的感慨。

颈联“海月悬何处，溪山梦自长”，将视线转向远方，海上的月亮成了诗人思绪的寄托，而“溪山梦自长”则暗示了诗人对美好景色的向往，以及在梦中寻找心灵慰藉的愿望。

尾联“有怀烟雨外，愁对菊花黄”，收束全诗，诗人的心绪随着季节的变化而波动，菊花的黄色不仅映照着秋天的萧瑟，也映射出诗人内心的愁绪。尽管身处烟雨朦胧之中，但心中却有着对远方友人的深深怀念。

整体而言，这首诗通过细腻的情感描绘和生动的景物描写，展现了诗人因病未能出游的遗憾与对友人的思念之情，同时也流露出对自然美景的向往和对时光流逝的感慨。