宝方（bǎo fāng）的意思：宝贵的方法或技巧

长生（cháng shēng）的意思：长期生存，永远存在。

初伏（chū fú）的意思：初伏是中国农历中的一个节气，表示夏季的第二个节气，也指初伏时期的炎热天气。

丹诀（dān jué）的意思：指红色的秘诀或重要的指示。

得仙（de xiān）的意思：指人得到神仙的指点或庇佑，使得自己的学识、技艺或境界突飞猛进。

第一（dì yī）的意思：指排名第一，最高的，第一个。

方中（fāng zhōng）的意思：指事物的中心或核心部分。

根本（gēn běn）的意思：完全、彻底的意思。表示事物的根本、本质或者程度极深。

鸿宝（hóng bǎo）的意思：鸿宝是一个用来形容人才或者物质财富极其丰富的词语。

金砂（jīn shā）的意思：指黄金或珍贵的矿石。

里藏（lǐ cáng）的意思：指在某个地方或某个物体内部隐藏着重要的东西或有价值的信息。

炼真（liàn zhēn）的意思：炼真是一个汉语成语，意为通过修炼和实践来追求真理和真实。

龙虎（lóng hǔ）的意思：比喻强者或有权势的人。

蓬壶（péng hú）的意思：指草编的水壶，比喻穷苦无依。

仙人（xiān rén）的意思：指仙界的人物，也用来形容非常高尚或非常出色的人。

小龙（xiǎo lóng）的意思：形容年幼而有才华的人或事物。

一程（yī chéng）的意思：指距离较短的一段路程，也可引申为事情的进展或程度。

真形（zhēn xíng）的意思：真实的形象或本来的面貌。

稚川（zhì chuān）的意思：指年幼无知、不成熟的人或事物。

这首诗是宋代诗人邢仙老所作，名为《诗赠晚学李君（其七）》。诗中充满了道家修炼之法的意象，通过对自然景观和神秘过程的描绘，展现了作者对于追求长生不老、精神修养的向往。

“丹雄初伏匮方灵，万里蓬壶第一程。” 这两句诗开篇便设定了一个宏大的意境，"丹雄"指的是炼丹之物，而"匮方灵"则是形容这些物质蕴含的神秘力量。"万里蓬壶"象征着遥远而又艰难的修行道路，"第一程"意味着刚刚开始。

“神室下封添夜火，金砂新浴炼真形。” 这两句诗则描绘了道家修炼过程中的一个关键环节，即通过神秘的力量和热力来锻造、清洗肉身，使之达到更高层次的精神转化。

“稚川箧里藏丹诀，鸿宝方中检药名。” 这两句诗继续深入道家修炼的奥秘，“稚川”可能指的是某种特定的水源，而"箧里藏丹诀"则是说在这样的环境中隐藏着炼制仙丹的秘诀。"鸿宝方中检药名"表明诗人在寻找和辨识那些能够带来长生不老的珍贵药材。

“既得仙人小龙虎，便寻根本到长生。” 这最后两句诗表达了诗人对于获得仙道、实现长生的渴望。"仙人小龙虎"可能是指某种修炼后的境界或状态，而"便寻根本到长生"则是说一旦达到这样的层次，就可以进一步探索生命的根本，追求永恒的生命。

整首诗通过对道家修炼过程的描绘，以及对自然和神秘力量的崇拜，展现了作者对于超脱凡世、追求不朽的深切向往。