成林（chéng lín）的意思：形容数量众多，密集如林。

冲和（chōng hé）的意思：指两种相反或矛盾的事物相互融合或调和，达到平衡的状态。

方寸（fāng cùn）的意思：指心思、思虑、心情等的状况。

和一（hé yī）的意思：和谐一致、协调统一

灰冷（huī lěng）的意思：形容气氛或心情冷淡、沉闷。

将来（jiāng lái）的意思：指的是未来的时间或事物。

金童（jīn tóng）的意思：指聪明伶俐、聪颖过人的少年。

看破（kàn pò）的意思：看破指洞察事物的真相，看透幕后的真相。

烂熳（làn màn）的意思：形容花朵盛开得茂盛而美丽。

乐音（yuè yīn）的意思：指音乐中美妙的声音，也可以形容声音悦耳动听。

利名（lì míng）的意思：获得名利，追求声望和利益

炼就（liàn jiù）的意思：通过努力、修炼等方式，使自己变得更好、更强大。

凉风（liáng fēng）的意思：指清凉的风，也用来形容事物的情况好转。

粼粼（lín lín）的意思：形容水面闪烁明亮的样子

灵明（líng míng）的意思：形容人聪明敏锐，思维敏捷。

鸾鹤（luán hè）的意思：形容夫妻或伴侣的关系非常和谐。

落魄（luò pò）的意思：形容生活困顿、境况不佳。

梦中（mèng zhōng）的意思：指在梦中，不真实的情景或境况。

妙道（miào dào）的意思：指高深奇妙的道理或方法。

南溪（nán xī）的意思：指远离尘嚣、安静幽美的地方。

飘蓬（piāo péng）的意思：形容人没有栖身之所，四处流浪。

气结（qì jié）的意思：指因愤怒、气恼、憋闷等情绪而导致心中郁结，难以舒展。

前缘（qián yuán）的意思：指两个人或事物之间的关系或联系。

清闲（qīng xián）的意思：指安逸、宁静、无事可做的状态。

全真（quán zhēn）的意思：全真指的是完全真实、真正无虚假的意思。

荣华（róng huá）的意思：指富贵荣华的生活和地位。

三关（sān guān）的意思：指三个关卡或难关，也可指三个重要的考验或挑战。

山东（shān dōng）的意思：形容人勇敢、刚强，也用来形容事物坚固、稳定。

身心（shēn xīn）的意思：指言行一致，身体和心灵都积极地付诸实践。

笙箫（shēng xiāo）的意思：比喻音乐和谐悦耳。

世间（shì jiān）的意思：指世界上的人间，泛指人世间的事物和现象。

四象（sì xiàng）的意思：指东西南北四个方向。

夙世（sù shì）的意思：指前世或过去的生活。

太清（tài qīng）的意思：非常明亮清澈，没有杂质和污垢。

细细（xì xì）的意思：非常细小、细致入微、详细。

秀气（xiù qì）的意思：形容人或物体外貌精致、美观。

阳生（yáng shēng）的意思：指阳光照射生长，比喻人或事物在良好的环境下得以发展壮大。

一派（yī pài）的意思：指言谈举止或言辞表达不真实、不可信、不可靠。

一点（yì diǎn）的意思：少量，微小的数量

氤氲（yīn yūn）的意思：指烟雾、气体等在空气中弥漫蔓延的样子。

幽深（yōu shēn）的意思：幽暗而深远的意思，形容深奥、晦涩或难以理解。

玉女（yù nǚ）的意思：指贞洁、纯净的女子。

玉鼎（yù dǐng）的意思：指珍贵的宝物或重要的职位。

运转（yùn zhuàn）的意思：指事物运动、运作或转动的过程。

云游（yún yóu）的意思：指心灵在思考、想象中远离尘世，自由自在地徜徉于天地间。

正教（zhèng jiào）的意思：指正确的教义、正统的宗教信仰。

紫金（zǐ jīn）的意思：紫色和金色，形容非常珍贵和宝贵的东西。

一阳生（yī yáng shēng）的意思：指阳光照射，万物生长。

这首元代牛真人的《宣静三台》描绘了一位云游道士的生活态度和修炼境界。诗人以自我为视角，描述了他从小漂泊不定，看透了世俗的虚幻与荣华，选择在山水之间盖庵修行，过着简朴而宁静的生活。他栽种松竹，享受清闲，不追求名利，而是专注于内心修炼，使心境如灰冷的方寸间生出阳气，修炼至玉鼎自温的境地。

诗中提到的"月朗山东，凉风细细，南溪绿水粼粼"，展现了自然景色的恬静优美，为他的修炼提供了理想的环境。随着修炼的深入，他的精神世界愈发纯净，仙花烂漫，香气四溢，象征着内心的清明与超脱。他通过修炼，达到气结神凝，心灵与宇宙和谐共鸣的状态，听到笙箫乐音，感受到生命的韵律。

最后，诗人表达了对正教全真的执着追求，以及期待功成圆满，飞升太清的愿望，体现了道教追求长生不老、羽化登仙的理想。整首诗语言质朴，意境深远，展现了作者对道家生活的独特理解和体验。