般般（bān bān）的意思：形容事物一般，平平常常，普通平庸。

不昧（bù mèi）的意思：不隐瞒，不隐藏

常住（cháng zhù）的意思：常年居住，不离开。

长长（cháng cháng）的意思：长久、长时间。

触处（chù chù）的意思：触动到别人的痛处或敏感点。

锻炼（duàn liàn）的意思：通过特定的训练或活动来增强身体或提高能力。

端的（duān dì）的意思：真正的，确实的，真实可信的

回顾（huí gù）的意思：回顾指回头看、再看一遍。表示回顾过去的事情或经历。

精神（jīng shen）的意思：指人的意志力、毅力和精神状态。

慷慨（kāng kǎi）的意思：形容慷慨大方，乐于助人，不吝啬。

灵光（líng guāng）的意思：指思维敏捷、反应迅速、见解独到的才智。

妙奥（miào ào）的意思：形容事物深奥巧妙，难以捉摸。

明彻（míng chè）的意思：明亮透彻，清晰明了。

内外（nèi wài）的意思：内部和外部

偏宜（piān yí）的意思：偏向适宜，倾向适当。

贫闲（pín xián）的意思：形容生活贫困，闲暇无聊。

三岛（sān dǎo）的意思：指三个岛屿，比喻相隔甚远或毫无联系的三个事物。

山头（shān tóu）的意思：指事物的顶端或最高处。

天真（tiān zhēn）的意思：形容人心地纯洁，不加掩饰，不存心机。

物外（wù wài）的意思：超越尘世的境界，指人们追求超脱物质欲望的心境。

无内（wú nèi）的意思：指人心胸狭窄，没有胸襟和气量。形容心机深沉、不仗义的人。

无论（wú lùn）的意思：不论，表示无论什么情况下都是一样的。

相遇（xiāng yù）的意思：两个或多个人或物在时间和空间上相遇。

逍遥（xiāo yáo）的意思：形容自由自在、无拘无束、无所羁绊。

一点（yì diǎn）的意思：少量，微小的数量

元阳（yuán yáng）的意思：指一个人的品质或才能出众，超越常人。

云路（yún lù）的意思：指在云中飞行的路程，比喻行程遥远。

湛然（zhàn rán）的意思：清澈、明亮、纯净的样子。

真正（zhēn zhèng）的意思：真实、真实可靠、真实可信

自然（zì rán）的意思：指与人类社会活动无关的事物或现象，也指没有经过人工加工处理的状态。

最好（zuì hǎo）的意思：表示在某方面具备最高水平或最佳状态。

这首元代谭处端的《酹江月》是一首表达对自然真理领悟和个人修炼追求的词作。开篇以"自然之道，禀根元、真正精神圆聚"起笔，强调了道的本质是源自生命的根本和内在精神的圆满聚合。接下来的"一点灵光无内外，明彻辉通玄户"描绘了一种内在灵性的光明，透彻而深远，如同照亮神秘之门。

"寂淡偏宜，贫闲最好，物外逍遥处"表达了诗人对于宁静淡泊生活的向往，认为这是接近和体验大道的最佳状态，可以达到超脱尘世的逍遥境界。"长长不昧，湛然神室常住"进一步强调了这种内心的清明与永恒。

下片转而探讨修炼的方法和过程，"无论妙奥难穷，须凭慷慨，认把元阳固"指出修炼之道深奥难测，但需要以开放的心态去把握和巩固根本的元气。"搜取天真勤锻炼，触处般般回顾"强调了不断探索和反思的重要性，通过实践和反思来提升自我。

最后两句"火里莲生，山头焰灭，端的缘相遇。风仙重会，共游三岛云路"运用象征手法，描述了在修炼中经历的转化和升华，仿佛在火焰中重生，最终与仙人相逢，共享云游仙境的自由。

整体来看，这首词以自然之道为引，展现了作者对个人修行的深刻理解和追求，语言优美，意境深远。