翱翔（áo xiáng）的意思：指飞鸟高高飞翔的样子，形容自由自在地飞翔。

悲伤（bēi shāng）的意思：心情低落，感到悲痛和伤心。

鬓发（bìn fà）的意思：指鬓角上的头发，常用来形容人的年纪已经很大，头发已经开始变白。

徜徉（cháng yáng）的意思：指闲适自在地行走或游玩，心情舒畅，不受拘束。

达人（dá rén）的意思：指在某个领域非常擅长、精通的人。

灯光（dēng guāng）的意思：形容灯光明亮繁盛，或形容事物繁荣昌盛。

耿耿（gěng gěng）的意思：形容心思纯正、忠诚坚定。

归乡（guī xiāng）的意思：指回到家乡或故乡。

汗漫（hàn màn）的意思：形容汗水流得很多，汗水浸湿衣物。

会稽（huì jī）的意思：指人的品行高尚，能够坚守正义，并且不为外界所动摇。

今年（jīn nián）的意思：指当前这一年，即指现在或最近的一年。

慨慷（kǎi kāng）的意思：形容情感激动、豪情壮志

垒块（lěi kuài）的意思：指积木或砖块等堆叠在一起形成的块状物，比喻事物堆积起来形成的整体。

梁鸿（liáng hóng）的意思：形容人才出众，有非凡的才华和能力。

启土（qǐ tǔ）的意思：疏通水道、开展工程

穹苍（qióng cāng）的意思：指天空高远辽阔的样子，也形容雄伟壮丽的景象。

秋霜（qiū shuāng）的意思：指秋天的霜冻，比喻残酷的斗争或严酷的考验。

泉下（quán xià）的意思：指已经去世的人。

神气（shén qi）的意思：形容态度自信、神情自豪的样子。

生卒（shēng zú）的意思：生和死，指人的一生或某个时期的开始和结束。

世俗（shì sú）的意思：指世间的俗气、庸俗之事或人情世故。

十九（shí jiǔ）的意思：十九表示数量大，形容很多。

随地（suí dì）的意思：随意地、随处地

五岳（wǔ yuè）的意思：五岳是指中国境内的五座最高的山峰，也用来比喻五个最重要的地方或者人物。

小子（xiǎo zi）的意思：小孩子、年轻人

形骸（xíng hái）的意思：指人的外表或形体。

厌世（yàn shì）的意思：对世界感到厌倦和失望。

野鹤（yě hè）的意思：指自由自在、不拘束的人或事物。

一方（yī fāng）的意思：一方指一个地区或一个人。

这首明代陈第的《豫戒诗寄儿祖念并诸亲友》是一首充满哲理和人生感慨的诗。诗人以梁鸿和尧夫两位历史人物为引子，表达了对人生的独特见解。他自比为游荡的野鹤，年事已高，鬓发如霜，对尘世的纷扰感到厌倦，渴望超脱。他告诫儿子和亲友，不必过于拘泥于世俗，要随心所欲，自由自在，即使身死，也不应局限于一方土地。

诗人强调生命的意义在于体验和欣赏自然，而非执着于物质或地域。他以“慎勿泥世俗”、“生既耽五岳，死岂恋一方”表达出豁达的人生态度，认为真正的价值不在于死后何处安葬，而在生前的精神追求。最后，他以作诗的方式留下遗愿，希望后人能铭记他的教诲，体现出他对后代的深深关怀和期望。

整首诗语言质朴，情感深沉，富有哲理，体现了陈第作为明代理学家的修养和人生智慧。