变更（biàn gēng）的意思：形容事物变化多端，难以捉摸。

从来（cóng lái）的意思：表示事物的常态、习惯或一贯的状态。

光明（guāng míng）的意思：指明亮、明亮，也指希望、美好的前景。

廓然（kuò rán）的意思：形容态度坚定，意志坚强，毫不动摇。

来去（lái qù）的意思：表示人或事物的到来和离去。

凝神（níng shén）的意思：集中注意力，专心致志

乾坤（qián kūn）的意思：指天地宇宙，泛指世界万物。

身心（shēn xīn）的意思：指言行一致，身体和心灵都积极地付诸实践。

无所（wú suǒ）的意思：没有任何地方

无生（wú shēng）的意思：指没有出生或没有生命，也可指没有生活情趣或没有生气。

乌兔（wū tù）的意思：指黑色的兔子，比喻外表看似普通或平凡，实际上具有非凡的才能或潜力。

心定（xīn dìng）的意思：指内心沉稳、安定，不受外界干扰的状态。

有漏（yǒu lòu）的意思：指有缺陷或漏洞，不完美或不周全。

自得（zì dé）的意思：自我满足，自我得意

这首诗是元代道士李道纯所作的《自得》组诗中的第五首，以“自得”为主题，展现了修炼内功、达到身心和谐、心灵纯净的境界。诗中运用了丰富的象征和比喻手法，传达了道家哲学的核心思想。

首句“自得身心定”，开篇点题，强调通过修炼达到身心的和谐与宁静。接着，“凝神固气精”进一步阐述修炼的具体方法，即集中精神，稳固气息，提升内在能量。这两句描绘了修炼者在追求内心平静与力量提升的过程中所经历的状态。

“身闲超有漏，心寂证无生”两句，进一步深化了修炼的境界。身闲意味着身体的自由与放松，超越了世俗的束缚；心寂则指心灵的寂静，达到了与宇宙万物同在的境界，证明了生命的本质在于无生无灭，体现了道家对生命本质的理解。

“乌兔从来去，乾坤任变更”运用了乌兔（日月）的象征，表示时间的流逝与宇宙的变迁，但修炼者的心灵却能超越这些外在的变化，保持内心的恒定与不变。这反映了道家哲学中关于顺应自然、超越时间和空间限制的思想。

最后，“廓然无所碍，独露大光明”表达了修炼者达到的最高境界——心灵的开阔与光明。廓然，意为广阔无垠；无所碍，则意味着没有任何障碍或束缚；大光明，则象征着智慧与真理的光辉。整句话描绘了一个心灵自由、智慧通达、充满光明的境界，是修炼者最终追求的目标。

综上所述，这首诗通过生动的比喻和深刻的哲理，展现了道家修炼的精髓，即通过内观自我、超越物质与时间的限制，达到心灵的纯净与智慧的觉醒。