安足（ān zú）的意思：满足、足够

百年（bǎi nián）的意思：百年表示一百年的时间，也指很长时间。常用于形容事物的持久和历史悠久。

斑白（bān bái）的意思：斑驳而白，形容物体表面上有斑点，而颜色又主要是白色。

不再（bù zài）的意思：不再表示过去的状态或行为不再继续。

寸阴（cùn yīn）的意思：指时间的短暂和宝贵。

迭相（dié xiāng）的意思：连续不断地反复出现或发生

分寸（fēn cun）的意思：指衡量事情轻重得当，处理得恰到好处的能力和度量。

过隙（guò xì）的意思：形容时间过得非常快，转瞬即逝。

今日（jīn rì）的意思：今天；现在

明日（míng rì）的意思：指事物的光辉或美好只是短暂的，转瞬即逝。

青衿（qīng jīn）的意思：指年轻人的服装，也用来形容年轻人。

日光（rì guāng）的意思：指阳光，也用来形容事物明亮、光彩夺目。

圣贤（shèng xián）的意思：指具有高尚品德和卓越才能的人。

适意（shì yì）的意思：指符合自己的心意，使人感到满意、舒适的意思。

倏尔（shū ěr）的意思：突然，瞬间

瞬息（shùn xī）的意思：极短的时间，瞬间

所以（suǒ yǐ）的意思：因此，由此推断出的结果。

隙驹（xì jū）的意思：指马匹在行进途中的间隙。

昔时（xī shí）的意思：昔时指过去的时候，表示与现在相对比的过去时光。

眼前（yǎn qián）的意思：指眼前所见的事物或情况。

言重（yán zhòng）的意思：说话语气强烈，措辞严厉，表达的意思有力。

愿言（yuàn yán）的意思：指心中所愿的话语或要表达的意思。

中熟（zhōng shú）的意思：中熟是指人的年龄处于中间阶段，既不年轻也不老，正值壮年。

自苦（zì kǔ）的意思：自己苦，自己受苦。

过隙驹（guò xì jū）的意思：指时间过得很快，就像马匹在狭缝中飞快地穿行一样。

这首诗由明代诗人傅圭所作，名为《此日足可惜》。诗中以“百年如瞬息”开篇，形象地描绘了时间的短暂与宝贵。接着，“寒暑迭相侵”则进一步强调了时间的流逝，四季更替，岁月不待人。

“所以圣贤学，惜此分寸阴”，诗人在此表达了对圣贤智慧的推崇，认为他们之所以能成为圣贤，是因为懂得珍惜每一刻的时间，通过学习来提升自我。这不仅是对时间的珍视，也是对知识和智慧的追求。

“明日还易得，今日不再临”，这两句诗直截了当地指出时间的不可逆性，提醒人们珍惜当下，因为未来的日子虽然可以期待，但逝去的时光却无法找回。这种对时间的紧迫感，激发了人们对生命的思考和对当下的重视。

“试观过隙驹，载骤何骎骎”，诗人将时间比作飞驰的骏马，形象地展示了时间的快速流逝。这不仅是一种视觉上的动态描绘，更是对时间无情流逝的深刻感慨。

“眼前斑白者，昔时俱青衿”，这一对比描绘了时间对人的影响，从青涩少年到白发苍苍，岁月在每个人身上留下了痕迹。这不仅是对个人生命历程的回顾，也暗含了对人生无常的感慨。

“才言且姑待，倏尔老其心”，这两句诗揭示了时间对人心态的影响，即使暂时有所等待，最终也会被时间的洪流带走，让人不得不面对岁月的无情。

“理自苦中熟，适意安足歆”，诗人在这里提出了一个辩证的观点，即在困难和挑战中，人们能够逐渐成长和成熟，而真正的满足和快乐，往往来自于内心的平静和对生活的理解。

最后，“愿言重日光，监彼古与今”，诗人表达了希望人们能够重新审视每一天的阳光，既关注历史的过去，也展望未来的可能，以此来提醒人们珍惜现在，面向未来，不断探索和成长。

整首诗通过对时间的深刻反思，以及对人生、成长、智慧的探讨，展现了诗人对生命价值的深刻理解和对时间宝贵性的强烈感受。