不堪（bù kān）的意思：指某人或某物无法承受一次攻击或打击，非常脆弱或无力抵抗。

尘心（chén xīn）的意思：指人们内心深处的欲望、杂念等。

从来（cóng lái）的意思：表示事物的常态、习惯或一贯的状态。

丰登（fēng dēng）的意思：丰收，收成丰盛。

庚桑（gēng sāng）的意思：庚桑是一个古代汉字词语，形容人的年纪很长，已经到了八九十岁。

归去（guī qù）的意思：回到原来的地方，返回故乡。

何处（hé chǔ）的意思：指不确定的地方或未知的位置。

江南（jiāng nán）的意思：江南是指中国南方的江苏、浙江一带，也用来形容美丽的南方风景。在成语中，江南多指江苏、浙江一带的地域。

结袜（jié wà）的意思：指结为姻亲或结为友谊。

君王（jūn wáng）的意思：指君主，也用来形容权力极大的人。

来自（lái zì）的意思：指事物的来源、起源。

南荣（nán róng）的意思：指一个人或事物在南方地区享有声望和荣誉。

塞北（sài běi）的意思：指中国北方边塞地区，也泛指边疆地区。

忘情（wàng qíng）的意思：指因极度激动或感动而忘记了自己的情感，全身心地投入其中。

吴越（wú yuè）的意思：指两个国家或地区之间的争斗或竞争。

消尽（xiāo jìn）的意思：完全消失；彻底消散

心平（xīn píng）的意思：心情平静，不激动或不烦躁。

自己（zì jǐ）的意思：指个人，表示一个人独立思考、做事、承担责任的能力和意愿。

俎豆（zǔ dòu）的意思：指古代祭祀时摆放在祭坛上的肉食和豆子，比喻人们为了争夺利益而互相争斗。

这首诗是宋代文学家苏轼的《临江仙·辛未离杭至润，别张弼秉道》。诗人以劝诫友人张弼回归本心为主题，表达了对朋友放下尘世纷扰、追求内心平静的期许。"我劝髯张归去好"一句直接点题，"从来自己忘情"则强调了超脱世俗的情感态度。接下来，诗人提到无论江南还是塞北，只要有道心在，何处都可以行走，体现了豁达的人生态度。

"俎豆庚桑真过矣"一句，通过典故暗示过去的官场生活已经过去，希望张弼能从繁琐的事务中解脱出来。"凭君说与南荣"则是请朋友转达他对南荣（可能指某位高人或隐士）的敬意，表达对清静生活的向往。最后，诗人祝愿吴越之地丰收，并表示如果君王有所询问，他希望能借助张弼的力量，传达自己的观点，即结袜（古代隐士的象征）之志。

整体来看，这首诗情感真挚，寓言深刻，展现了苏轼对于友情、人生哲理的独特见解。