不见（bú jiàn）的意思：不再见到，失去联系

地一（dì yī）的意思：地位排在第一，居首位

四海（sì hǎi）的意思：指整个世界、广阔的天地。也表示四面八方、各个地方。

天地（tiān dì）的意思：

◎ 天地 tiāndì
(1) [heaven and earth;universe;world]∶天和地。指自然界和社会
天地山川。——宋· 王安石《游褒禅山记》
天地之闻。——清· 黄宗羲《原君》
天地之大
震动天地。——明· 张溥《五人墓碑记》
(2) [scope of operation;field of activity]∶比喻人们活动的范围
(3) [nature;be tween Heaven and earth] 指天地之间,自然界
天地之精也。——《吕氏春秋·慎行论》
天地百法乎。——清· 洪亮吉《治平篇》又
天地调剂之法也。
天地不能生人。
天地之所以养人也。

一滴（yī dī）的意思：形容数量极少，几乎没有。

一尺（yī chǐ）的意思：一尺表示长度为一尺，也可以引申为短暂的时间或距离。

踪迹（zōng jì）的意思：指追踪的痕迹或线索。

这首诗以简洁的语言，描绘了宇宙的宏大与时间的流转，充满了哲理意味。

"天地一尺"，将浩瀚无垠的天地比作一尺之长，形象地展示了宇宙的广阔与人类视野的局限。"四海一滴"，则进一步强调了自然界的微小与人类认知的渺小，四海之水在宏观视角下，不过是一滴而已。这两句通过对比，表达了对宇宙和时间的深刻思考。

"把眼一眨，不见踪迹"，这句话以日常生活中的眨眼动作为喻，形象地展现了时间流逝之快，让人感叹生命的短暂与世界的瞬息万变。"不见踪迹"四个字，更是强调了时间流逝后的空无一物，让人深感时间的无情与生命的脆弱。

整体来看，这首诗以简练的语言，深刻地探讨了宇宙、时间和生命的意义，体现了宋朝禅宗文化中对于人生哲理的追求和思考。