岸头（àn tóu）的意思：指船只靠岸或者人靠岸。

白麻（bái má）的意思：指人的脸色苍白无血色。

彼岸（bǐ àn）的意思：指对岸、对方、对立的一方，也可以指过去或未来的某个时刻或地点。

便是（biàn shì）的意思：表示事物一旦达到某种程度或状态，就不再有其他变化。

不须（bù xū）的意思：不必，不需要

多少（duō shǎo）的意思：表示数量或程度的不确定，有时也表示询问。

害风（hài fēng）的意思：指因为风吹而受到伤害或损失。

镜子（jìng zi）的意思：

[释义]
(1) （名）有光滑的平面；能照见形象的器具；古代用铜片磨制；现在用平面玻璃镀银或镀铝做成。
(2) （名）〈口〉眼镜。
[构成]
附加式
[例句]
眼睛是心灵的镜子。（作宾语）

精神（jīng shen）的意思：指人的意志力、毅力和精神状态。

梦中（mèng zhōng）的意思：指在梦中，不真实的情景或境况。

衲袄（nà ǎo）的意思：指出身低微、贫困的人。

前来（qián lái）的意思：指某人或某物来到某地。

青巾（qīng jīn）的意思：指士人或读书人的身份和品德。

事心（shì xīn）的意思：指关心、忧虑、担心。

事事（shì shì）的意思：指事事都如意顺利，一切都顺心如意。

识破（shí pò）的意思：识破意味着洞察事物的本质，看破欺骗或隐藏的真相。

头人（tóu rén）的意思：指在某一领域或团体中担任首要地位的人物。

逍遥（xiāo yáo）的意思：形容自由自在、无拘无束、无所羁绊。

心头（xīn tóu）的意思：指心中最亲近、最重要的人或事物。

玄妙（xuán miào）的意思：指事物的奥妙、深奥之处，形容事物的神秘、高深或不可思议。

饮水（yǐn shuǐ）的意思：喝水时要想起水的来源，比喻要常怀感恩之心。

因此（yīn cǐ）的意思：因此表示根据前面所述的原因或情况，所以得出的结论或结果。

真个（zhēn gè）的意思：整个、全部

中身（zhōng shēn）的意思：指事物的内在实质或内部构造。

好模好样（hǎo mó hǎo yàng）的意思：形容人的仪表端庄、举止得体，有礼貌、有风度。

这首元代王哲的《虞美人》是一首禅宗风格的词，以日常饮水和穿衣为喻，传达出深邃的哲理。"害风饮水知多少"，形象地表达了对世间纷扰的淡然态度，通过简单的饮水动作，体会到生活的真谛。"因此通玄妙"，暗示通过洞察生活中的细微之处，可以领悟到超越世俗的玄妙智慧。

"白麻衲袄布青巾"，描绘出朴素的生活装扮，强调内心的清净而非外在的华丽。"好模好样，真个好精神"，赞美了这种简单而精神饱满的生活状态。接下来，词人进一步强调内在的自我认知，"不须镜子前来照"，意味着无需外在评价，内心自明。

"事事心头了"，表明作者已经洞悉世事，一切了然于心。最后两句"梦中识破梦中身，便是逍遥、达彼岸头人"，揭示出词人已超越梦境，认识到自我与梦境的虚幻，达到了超脱与解脱的境地，成为逍遥自在、通达人生真谛的人。

总的来说，这首词以日常生活为载体，寓言般地传达了禅宗的修行理念，展现出词人对人生哲理的深刻理解和独特见解。