百岁（bǎi suì）的意思：形容人长寿，活到一百岁。

除去（chú qù）的意思：去除、排除

达人（dá rén）的意思：指在某个领域非常擅长、精通的人。

旦暮（dàn mù）的意思：指一天的早晨和傍晚，也可指时间的极短暂。

二毛（èr máo）的意思：指价值低廉、不值钱的东西或人。

复古（fù gǔ）的意思：指回归古代风格、追求古典美的一种文化倾向。

光阴（guāng yīn）的意思：光阴指时间，似箭表示时间过得非常快，形容时间流逝迅速。

贵无（guì wú）的意思：形容某种珍贵的事物或品质无法被替代或超越。

何足（hé zú）的意思：不值得一提，不值得一提的事物

何况（hé kuàng）的意思：更不用说；更何况

幻躯（huàn qū）的意思：指虚幻的身体或形象。

黄金（huáng jīn）的意思：指黄金这种贵重的金属，也可用来比喻非常宝贵、珍贵的事物。

几许（jǐ xǔ）的意思：一些，几个，多少

进善（jìn shàn）的意思：改正错误，向善行进。

今年（jīn nián）的意思：指当前这一年，即指现在或最近的一年。

克己（kè jǐ）的意思：克己指的是战胜自己的欲望和私心，以达到自我约束和自我控制的境界。

勉强（miǎn qiǎng）的意思：勉强指勉力而为，勉力去做一件事情。

内外（nèi wài）的意思：内部和外部

年成（nián chéng）的意思：年成是指农作物的年度收成或者事业的成就。

佩玉（pèi yù）的意思：指佩戴玉器，比喻人品高尚或者具有卓越才能。

气力（qì lì）的意思：指体力和精力。

强扶（qiáng fú）的意思：用力扶持、支持。

曲士（qǔ shì）的意思：形容人的性格弯曲，不正直。

去住（qù zhù）的意思：指人的行动或言语态度，迅速果断，毫不犹豫。

去年（qù nián）的意思：指过去的一年，即上一年。

然且（rán qiě）的意思：表示一种逻辑关系，即前面所说的情况已经足够了，后面所说的更加强调或者更加重要。

人徒（rén tú）的意思：人徒指人群拥挤，行动困难。

人生（rén shēng）的意思：人生犹如一场梦境，转瞬即逝。

山林（shān lín）的意思：指山和林木，表示山林之间的景色或山林中的生态环境。

室中（shì zhōng）的意思：指在室内、密闭的空间中。

市朝（shì cháo）的意思：指朝廷政府、官府。也用来形容执政者的统治。

世利（shì lì）的意思：指为了个人利益而不顾大局、不顾他人利益的行为。

斯人（sī rén）的意思：指某人的品德、才华、风范等超出常人，令人敬佩和仰慕。

陶然（táo rán）的意思：形容心情愉快、满足的样子。

外物（wài wù）的意思：指外表的东西或物质财富。

无似（wú sì）的意思：无法比拟或无法相比的。

无生（wú shēng）的意思：指没有出生或没有生命，也可指没有生活情趣或没有生气。

无念（wú niàn）的意思：没有任何杂念，心无旁骛

相命（xiāng mìng）的意思：指两人或多人的命运彼此相连，相互影响。

学道（xué dào）的意思：学习道德修养和道德准则。

药饵（yào ěr）的意思：比喻好的忠告或教导。

夷旷（yí kuàng）的意思：形容荒凉、空旷、寂静。

一如（yī rú）的意思：与……一样，没有任何差别

于是（yú shì）的意思：表示事情发展到某一阶段后，接着发生的结果或动作。

杂就（zá jiù）的意思：指不拘一格，随便应付，不讲究规矩。

纵得（zòng de）的意思：纵容、放任

坐驰（zuò chí）的意思：坐着马车行驶。形容乘坐车马出行。

这首诗是宋代僧人释智圆的《自勉》，诗人以深沉的内省和自我激励的语气，表达了对世俗与出世、追求与超脱的思考。首句“达人贵无念”强调了通达之人珍视内心的平静，即使身处繁华的市朝也能保持如山林般的宁静。接下来的诗句揭示了普通人在山林中仍难以摆脱尘世之心，反映出人生的矛盾。

诗人通过“坐驰”、“纷然万境侵”描绘了内心世界的纷扰，又借“纽兰羡佩玉，坐石思黄金”表达了对物质欲望的反思。他自比为“羊质虎其皮，隼翼凤其音”，形象地说明外表与内在的不协调，以及追求世俗利益与宣扬无生之说的矛盾。

诗人表示自己并非只满足于世俗之人，而是期望回归古代的理想，随缘而行，无论喧嚣还是寂静都能自在。他认识到生命的短暂，即使年事已高，也意识到时间宝贵，因此强调不断学习和向善，去除杂念，坚持修炼。

最后，诗人将身体视为外物，认为连身体都是虚幻的，内外皆如梦幻，以此勉励自己要认清现实，坚持不懈地追求内心的净化和修行。整首诗充满了哲理，体现了诗人对人生道路的深刻洞察和个人修养的坚定决心。