白发（bái fà）的意思：指白色的头发，也用来形容年老。

达宦（dá huàn）的意思：指人们通过自己的努力和才干得到官职，成为官员。

归来（guī lái）的意思：返回原处或归还原处。

老去（lǎo qù）的意思：指人年纪渐长，年老体衰。

林下（lín xià）的意思：指在树林中、森林里，多用来形容隐居、避世的境地。

千般（qiān bān）的意思：形容变化多端、千变万化。

人间（rén jiān）的意思：人间指的是人类所在的世界，也可以指人世间的事物、人情世故。

身外（shēn wài）的意思：指超越个人私利，超脱尘世纷扰，追求高尚境界。

仕途（shì tú）的意思：指官员的职业道路、官场生涯。

世间（shì jiān）的意思：指世界上的人间，泛指人世间的事物和现象。

疏慵（shū yōng）的意思：指心情懒散，行动慢吞吞的状态。

下学（xià xué）的意思：指学业不好或辍学。

胸次（xiōng cì）的意思：指胸怀、气度。

学真（xué zhēn）的意思：真实地学习，真心实意地去学习。

一味（yī wèi）的意思：盲目地、固执地、一味地

忧畏（yōu wèi）的意思：形容忧虑或恐惧心情沉重，内心充满担忧。

占人（zhàn rén）的意思：指占据或占用别人的位置、资源、权益等。

真如（zhēn rú）的意思：真实的样子或本来的样子。

尊长（zūn zhǎng）的意思：尊敬长辈或上级。

这首诗描绘了诗人对世俗仕途的厌倦，以及对归隐田园生活的向往。"老去疏慵厌仕途"表达了诗人因年龄增长而对官场生涯感到淡漠和不满，"归来林下学真如"则是他选择回归自然，追求超然物外的生活态度。

"不思身外千般事，只占人间一味愚"显示了诗人心境的平和与豁达，不再为世俗纷争所扰，而是甘愿做一个看似愚钝但内心自在的人。"但得清尊长对客，纵添白发亦从渠"则描绘了诗人享受与友人相聚的乐趣，即使头发变白，也无需担忧，只需随遇而安。

最后两句"世间达宦多忧畏，胸次还能似我无"表明世上功成名就之人往往伴随着忧虑和恐惧，而诗人的内心世界依然保持着一份宁静和自在。这不仅是对个人隐逸生活的肯定，也是对那种超脱红尘、不为物欲所累的精神状态的一种赞美。

整首诗流露出一种超脱世俗、追求心灵自由的哲学思想，体现了诗人对于人生意义和价值取向的独到见解。