变化（biàn huà）的意思：形容事物变化多端，多种多样。

大耋（dà dié）的意思：年老而健康

而且（ér qiě）的意思：表示两件事情或情况同时存在或相互补充，并且后面的情况更为重要或突出。

发白（fā bái）的意思：形容脸色因病或惊吓而变白。

鼓缶（gǔ fǒu）的意思：指装饰、吹嘘自己，夸大自己的能力或功绩。

寂灭（jì miè）的意思：彻底消失或灭亡

今年（jīn nián）的意思：指当前这一年，即指现在或最近的一年。

精诚（jīng chéng）的意思：指心灵纯粹，情感真挚，态度真诚。

乐天（lè tiān）的意思：形容人心态开朗，乐观向上，不为外界困扰所动。

了无（le wú）的意思：形容完全没有，一无所有

内热（nèi rè）的意思：指人体内部的热气。也引申为心情激动、热衷于某种事物。

年四（nián sì）的意思：指人年纪轻，缺乏经验或能力。

年几（nián jǐ）的意思：指年纪不大或不到成年的年轻人。

平和（píng hé）的意思：指和平、安宁、和谐的状态。

前哲（qián zhé）的意思：指在某一领域或某一时代具有卓越才智和见解的人。

任重（rèn zhòng）的意思：承担重任或责任重大。

日相（rì xiāng）的意思：指人的相貌或气质在日光下显得美丽动人。

山翁（shān wēng）的意思：指老人、老头子，也可指隐居山间的人。

十一（shí yī）的意思：指十一月，也指国庆节。

衰竭（shuāi jié）的意思：指力量、资源等逐渐耗尽或不足，无法维持正常运转。

损益（sǔn yì）的意思：指得失、得失之间的关系。

外物（wài wù）的意思：指外表的东西或物质财富。

万缘（wàn yuán）的意思：万事万物的缘分，指一切事物的因果关系。

无生（wú shēng）的意思：指没有出生或没有生命，也可指没有生活情趣或没有生气。

狭中（xiá zhōng）的意思：指在狭小的空间或困境中，能够忍受、应对并取得成功。

香山（xiāng shān）的意思：指非常香，香气扑鼻。

相伐（xiāng fá）的意思：指互相争斗、争战。

逍遥（xiāo yáo）的意思：形容自由自在、无拘无束、无所羁绊。

小觉（xiǎo jué）的意思：指对事物的觉察力或理解能力不够，见识狭窄。

心得（xīn dé）的意思：指通过实践或体验而获得的深刻认识和体会。

形骸（xíng hái）的意思：指人的外表或形体。

悬车（xuán chē）的意思：悬车指的是马车悬挂在半空中的状态，比喻危险或不稳定的局势。

牙齿（yá chǐ）的意思：指人的牙齿，也可泛指动物的牙齿。

伊人（yī rén）的意思：指某个特定的人，通常是指一个美丽、迷人的女性。

与夺（yǔ duó）的意思：指争夺、争抢。

至理（zhì lǐ）的意思：指最正确、最合乎道理的观点或理论。

自适（zì shì）的意思：

◎ 自适 zìshì
[self-ease] 自我舒适

这首诗是宋代诗人刘敞所作的《杂咏》。诗中表达了诗人对人生无常、身体衰老以及内心忧虑的感慨。诗人在四十一岁时，感叹自己头发变白，牙齿脱落，无法像古人那样自由自在地生活，心情难以舒展。他偶然翻阅白居易的诗，回忆起自己在江州的日子，发现当时与白居易年龄相近，都遭受病痛的折磨。

诗人通过对比白居易的人生经历，反思自己的命运。白居易虽然经历了许多人生的起伏，但最终保持了内心的平和与智慧。诗人感慨于这种境界的难得，决心要坚守这种处世之道。他思考着如何才能达到这种至理，似乎意识到这需要内心的修炼和对生活的深刻理解。

整首诗情感真挚，通过对个人经历的反思，探讨了生命的意义、衰老的无奈以及如何在困境中保持内心的平静。诗人的思考和感悟，富有哲理，引人深思。