蜀椒贰斤净,解盐六两洁。
糁盐慢火煮,煮透滚菊末。
每月渐渐增,累之至二百。
盐酒或盐汤,任君意所歠。
目明而耳聪,须乌而发黑。
椒温盐亦温,菊性去烦热。
四旬方可服,服之幸毋忽。
《服椒法歌》【宋·陈晔】青城山老人,服椒得妙诀。年过九十馀,貌不类期耋。再拜而请之,忻然为我说。蜀椒贰斤净,解盐六两洁。糁盐慢火煮,煮透滚菊末。初服十五圆,早晚不可辍。每月渐渐增,累之至二百。盐酒或盐汤,任君意所歠。服及半年间,胸膈微觉塞。每日退十圆,还至十五粒。俟其无碍时,数复如前日。常令气熏蒸,否则前功失。饮食蔬果等,并无所忌节。一年效即见,容颜顿悦泽。目明而耳聪,须乌而发黑。补肾轻腰身,固气益精血。椒温盐亦温,菊性去烦热。四旬方可服,服之幸毋忽。逮至数十年,功与造化埒。耐老更延年,不知几岁月。嗜欲若能忘,其效尤卓绝。我欲世人安,作歌故怛切。
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补肾(bǔ shèn)的意思:指补充精力、恢复体力,特指通过调理身体、摄取滋补食物等方式来增强肾脏功能,提高人的体力和精力。
不类(bù lèi)的意思:不同类别或不同性质的事物之间不能相提并论或相比较。
不可(bù kě)的意思:指超出人们的理解和想象,无法用常规思维解释的事物或现象。
常令(cháng lìng)的意思:指常常教导人的言行,常常提醒人应该注意的事情。
初服(chū fú)的意思:指刚开始穿戴上衣服,也比喻刚刚开始做某项工作或担任某个职务。
逮至(dǎi zhì)的意思:逮捕到达,指将犯罪嫌疑人逮捕归案。
耳聪(ěr cōng)的意思:耳朵聪明,听觉敏锐。
烦热(fán rè)的意思:形容天气炎热,使人感到烦躁不安。
否则(fǒu zé)的意思:否则表示如果不这样做,就会有不好的结果。
还至(hái zhì)的意思:指某种情况或状态达到了极点或最高点。
渐渐(jiàn jiàn)的意思:逐渐地,慢慢地
精血(jīng xuè)的意思:指人体中最重要的、最精华的血液。
九十(jiǔ shí)的意思:指年纪大,年纪已经接近九十岁。
老人(lǎo rén)的意思:指年纪大的人,尊称老年人。
老更(lǎo gēng)的意思:指人年纪大,经验丰富,能力强,德行高尚。
令气(lìng qì)的意思:指令人生气或激怒人的言行。
慢火(màn huǒ)的意思:慢慢燃烧的火焰,比喻事情的进展缓慢。
每日(měi rì)的意思:每天
妙诀(miào jué)的意思:指极其巧妙的方法或技巧。
年间(nián jiān)的意思:指一段时间内,特定的年代或时期。
前日(qián rì)的意思:指过去的某一天,特指前一天或前几天。
青城(qīng chéng)的意思:指青山绿水的山城,也指安逸宜居的地方。
任君(rèn jūn)的意思:愿意任意处理或接受,任由某人支配或安排。
容颜(róng yán)的意思:指容貌、面容。
嗜欲(shì yù)的意思:指人贪爱、沉迷于某种欲望或嗜好。
世人(shì rén)的意思:指世界上的人;所有的人。
十年(shí nián)的意思:指时间长久,表示时间的长短。
蔬果(shū guǒ)的意思:指蔬菜和水果,也用于比喻人民的智慧和劳动成果。
蜀椒(shǔ jiāo)的意思:指人才或事物出众、独特、稀有。
岁月(suì yuè)的意思:岁月指的是时间的流逝和年岁的变迁。它常用来表达人生的短暂和岁月的无情。
为我(wèi wǒ)的意思:为了我
无所(wú suǒ)的意思:没有任何地方
无碍(wú ài)的意思:没有障碍,没有阻碍。
效尤(xiào yóu)的意思:效法并超越。指要超过他人,不断提高自己的能力和水平。
忻然(xīn rán)的意思:形容心情愉快、喜悦的样子。
胸膈(xiōng gé)的意思:指人的胸部,也比喻人的胸怀、气量。
熏蒸(xūn zhēng)的意思:用烟或气体将物体进行消毒或杀虫。
延年(yán nián)的意思:延长寿命,延续生命。
腰身(yāo shēn)的意思:指人的腰部,也用来比喻人的体态或地位。
饮食(yǐn shí)的意思:指吃喝男女,即男女都需要吃饭喝水,是生活的基本需求。
悦泽(yuè zé)的意思:形容人的气质温和、善良,有益于他人。
再拜(zài bài)的意思:再次行礼,表示恭敬、敬仰。
造化(zào huà)的意思:指人事物的变化或转变,特指突然发生的变故或意外情况。
早晚(zǎo wǎn)的意思:指时间迟早会到来,表示某种情况或结果无论如何都会发生。
知几(zhī jī)的意思:知道多少。
至数(zhì shù)的意思:指极为少数,最后的数量或程度。
卓绝(zhuó jué)的意思:非常出色或突出,超越一般水平
作歌(zuò gē)的意思:指以歌曲的形式表达思想、感情等。
青城山(qīng chéng shān)的意思:指人或事物的外表平静、安详,实际上内心却暗藏着狡猾、凶恶的意图。
这首诗是宋代诗人陈晔的《服椒法歌》,主要描述了一种通过服用椒盐混合物来达到健康长寿的方法。诗中老人因为服用了青城山的独特秘方——蜀椒和解盐,经过精心炮制后,不仅延缓衰老,还能改善体质,增强精力。诗人建议初始每日服用十五丸,逐渐增加至二百丸,且需配合适量盐酒或盐汤,同时强调保持良好的生活习惯和饮食节制。服用半年后,会感到身体有所改善,如目明耳聪、须发乌黑等。此法适合四十岁以上的人群,长期坚持效果显著,甚至可与自然之力媲美,延长寿命。诗中流露出诗人对世人健康的关怀,语言简洁,富有生活智慧。
市中有虎,白日食人。群狼从之,往来侁侁。
有万斯家,救命于腹。劲弩不射,深藏潜哭。
父母谓虎,人性至贵。胡忍歼夷,以充尔胃。
虎谓父母,匪人弗甘。尔视则人,我视则餐。
父老震恐,间入公府。吁诸大夫,活此耋竖。
大夫曰唉,尔食无知。吾方闭门,何救尔为!
父老闻言,涕泗滂沱。有庳奚罪,天地则那。