不打（bù dǎ）的意思：不争斗、不打架

朝日（cháo rì）的意思：早上的太阳，比喻新时代的光明和希望。

炊甑（chuī zèng）的意思：指勤劳、勤俭持家的女性。

进步（jìn bù）的意思：指事物朝着更好的方向发展，取得积极的进展或提升。

可但（kě dàn）的意思：表示某种情况或条件虽然存在，但实际上并不可行或不可接受。

牢馔（láo zhuàn）的意思：指食物牢固而香美。

黎饭（lí fàn）的意思：指平凡的饭食，也比喻平凡的生活。

拈香（niān xiāng）的意思：指轻轻拿起熏香，也用来比喻轻而易举地完成某件事情。

四时（sì shí）的意思：四季，指一年四个季节的循环变化。

团团（tuán tuán）的意思：形容事物圆满、完整的样子

溪堂（xī táng）的意思：指山中的小溪和庭堂，比喻宁静、幽雅的环境。

小摘（xiǎo zhāi）的意思：指谨慎小心地选择或采摘事物。

幽事（yōu shì）的意思：指隐秘或私密的事情，也可以指不为人知的事情。

玉版（yù bǎn）的意思：指古代制作文书的用具，比喻文章或书籍的内容高雅、精美。

直须（zhí xū）的意思：直接需要；必须

饭后钟（fàn hòu zhōng）的意思：指吃饭后打个盹儿的时间。

这首诗描绘了一副田园生活的美好景象，诗人通过对自然景物的细腻描写，展现了自己对简单生活的向往和热爱。

“朝日团团上碧峰”一句，以生动的笔触勾勒出早晨阳光照耀下的山峰，给人以清新脱俗之感。紧接着，“蔬盘牢馔四时同”则表明诗人对自然界中植物生长变化的观察和喜爱，这些植物在不同的季节都有其独特的美。

“园供小摘添幽事，雨打寒菘带晚浓”两句，通过园中的果实采摘和雨后的菘菜，展现了诗人对生活中点滴之美的感悟。同时，这也反映出诗人热爱自然、享受独处时光的心境。

“可但拈香参玉版，直须进步礼黄龙”两句，则是诗人表达自己在田园生活中的精神追求和向往，或许是在提倡一种通过修行来达到心灵净化的生活态度。

最后，“溪堂炊甑容千客，不打阇黎饭后钟”一句，描绘了一幅热闹而又宁静的乡村集会场景。诗人似乎在强调，在这样的自然环境和社会氛围中，即便是简单的生活也能体现出生命的丰富与多彩。

整首诗通过对田园生活的细腻描写，展现了诗人对于自然美、生活美以及精神追求的深刻理解和热爱。