白塔（bái tǎ）的意思：指高大洁白的塔，多用来形容建筑物的美丽和高耸。

宝坊（bǎo fāng）的意思：指珍贵的礼物或宝物。

笔供（bǐ gòng）的意思：指供述罪行时使用笔写下的供词。

咄嗟（duō jiē）的意思：突然，立刻

分灯（fēn dēng）的意思：指在同一事物或领域中，分别有不同程度的优劣。

风霜（fēng shuāng）的意思：指人经受了风吹和霜打的磨砺，比喻经历了艰苦困苦的磨砺，锻炼出坚强的意志和品质。

供养（gōng yǎng）的意思：供养指提供生活、食物、财物等物质上的供给，养育和抚养。

公子（gōng zǐ）的意思：公子指的是贵族或富人的儿子，也可以用来形容年轻有为、风度翩翩、举止优雅的男子。

何当（hé dāng）的意思：何时；什么时候

迹地（jì dì）的意思：指人或动物经过后留下的痕迹或痕迹所在的地方。

佳句（jiā jù）的意思：佳句是指优美的句子或诗句，具有艺术性和表达力。

刻石（kè shí）的意思：形容言行坚定不移，像刻在石头上一样不可改变。

颀而（qí ér）的意思：形容人的身材高挑、修长。

凛然（lǐn rán）的意思：形容人的神情或气势严肃、庄重，充满威严和冷峻。

螺江（luó jiāng）的意思：螺江是指江河弯曲如螺旋形状。比喻事物曲折，环环相扣。

盘石（pán shí）的意思：盘石是指坚固如石头的支持或保护，比喻稳定可靠的支持或坚实的基础。

前身（qián shēn）的意思：指某事物或某人的以前的形态、状态或身份。

青松（qīng sōng）的意思：指品质高尚、坚定不移的人或事物。

三公（sān gōng）的意思：指官员的三个职务，分别是公事、公款、公车，也泛指官员的权力、财物和特权。

山僧（shān sēng）的意思：指隐居山林的僧人，比喻远离尘嚣，修身养性的人。

诗律（shī lǜ）的意思：指诗歌的规律、法则。

耸肩（sǒng jiān）的意思：举肩膀表示无奈、不在意或不关心

松下（sōng xià）的意思：指高山巍峨，林木茂盛的景象。也用来比喻人才辈出、学术发达的地方。

万夫（wàn fū）的意思：指千军万马，形容势大力强。

遗迹（yí jì）的意思：指历史遗留下来的物品或痕迹。

逸韵（yì yùn）的意思：指诗文、音乐等艺术作品中的优美、高雅和自然流畅的风格。

永怀（yǒng huái）的意思：长久怀念、永远怀念

沅湘（yuán xiāng）的意思：沅湘是指湖南的两条大河，沅江和湘江。这个成语常用来形容两者相连，形影不离的关系。

知见（zhī jiàn）的意思：知道和看到的事物，指所知所见。

重来（chóng lái）的意思：重新开始，重新尝试

坐令（zuò lìng）的意思：指在特定的环境中，坐而不动却能使对方遵从自己的命令。

三公子（sān gōng zǐ）的意思：三公子是指古代贵族家庭中的三个公子，也泛指家族中的年轻一代。

这首诗描绘了诗人对南台的游览感受，充满了对自然美景的赞美与对历史遗迹的感慨。诗中运用了丰富的意象和生动的语言，展现了诗人独特的审美情趣和深邃的思想情感。

首句“老思垂一足，饭想成沙纕”以夸张的手法描绘了诗人对南台的向往之情，仿佛连吃饭都幻想着置身于南台的美景之中。接着，“顿斧盘石上，分灯续螺江”通过具体的动作和场景，展现了南台的壮丽景色，斧头在岩石上留下痕迹，灯光映照在螺江之上，营造出一种既雄浑又静谧的氛围。

“坐令遗迹地，咄嗟成宝坊”表达了诗人对南台历史文化的深刻感悟，即使是在寻常之地，也能因历史的积淀而成为珍贵的文化遗产。“永怀青松下，睡快欣明窗”则将个人的情感融入自然之中，青松下的宁静与明亮的窗户形成对比，传递出内心的平静与喜悦。

“曾侯有逸韵，诗律挟风霜”赞扬了前人的文学成就，他们的诗歌如同风霜般有力，影响深远。“重来拜白塔，前身疑姓庞”表达了诗人对历史人物的敬仰，希望自己的灵魂能与他们相接，获得灵感与智慧。

“山僧作巴音，耸肩颀而长”描绘了山中僧侣的形象，他们高大挺拔，与自然和谐共生。“愿施笔供养，普熏知见香”表达了诗人希望通过文字传播佛法，让知识与智慧如香气般弥漫四方的愿望。

最后，“吾观三公子，凛然万夫望”是对南台三位杰出人物的赞誉，他们的风采令人敬仰。“何当吐佳句，刻石照沅湘”表达了诗人期待自己能创作出优秀的诗句，让它们如同沅湘之水一样，流淌在历史的长河中，照亮后人的心灵。

整首诗不仅展现了诗人对自然美景的热爱和对历史文化的敬仰，也体现了其深邃的思想和对美好未来的憧憬。语言流畅，意境深远，是一首富有哲理和艺术价值的作品。