白首（bái shǒu）的意思：指头发变白，代表年老。形容忧虑、思念等情感所累积的结果。

本心（běn xīn）的意思：指一个人真实的、内心深处的思想、意图或愿望。

蔽日（bì rì）的意思：形容阴云密布或烟雾浓厚，遮蔽了太阳，使光线变得昏暗。

扁舟（piān zhōu）的意思：指小巧轻便的船只，也用来比喻身世低微或贫寒的人。

沧溟（cāng míng）的意思：沧溟指大海的广袤无垠，也用来比喻宽广无边的事物。

此时（cǐ shí）的意思：指当前的时刻或时候。

大鹏（dà péng）的意思：形容志向远大，抱负雄心壮志。

发落（fā luò）的意思：指对人进行批评、责备、惩罚等。

汉风（hàn fēng）的意思：指中国传统文化和风俗的特点和风格。

惊天（jīng tiān）的意思：形容事件或事物极为惊人、震撼人心。

岭外（lǐng wài）的意思：指距离自己所在地较远的地方。

落晖（luò huī）的意思：太阳落下山头，天色渐暗。

淼淼（miǎo miǎo）的意思：形容水面宽广辽阔，波澜壮阔。

人烟（rén yān）的意思：指人口众多、繁华的地方。

入行（rù xíng）的意思：指某人开始从事某种行业或学科，表示进入某个领域开始学习或工作。

石衣（shí yī）的意思：比喻刻板、僵化的礼仪规范或守旧的思想观念。

途中（tú zhōng）的意思：指在旅途中，在前往目的地的过程中。

心违（xīn wéi）的意思：心意相背，内心不一致

烟岭（yān lǐng）的意思：烟岭是一个形容词，意为烟雾弥漫的山岭。

这首诗描绘了一位僧人远行至新罗（今韩国）的壮丽景象与深厚情感。诗的开篇“淼淼万馀里，扁舟发落晖”展现了旅途的辽阔和行者对夕阳的依恋。接下来的“沧溟何岁别，白首此时归”表达了僧人对于故土的怀念与年华易逝之感。

诗中的“寒暑途中变，人烟岭外稀”描绘了旅途中的艰辛和荒凉，以及人迹稀少的自然景观。紧接着，“惊天巨鳌斗，蔽日大鹏飞”则以壮丽的笔触展现了海洋与天空间壮阔的场面。

“雪入行砂屦，云生坐石衣”细腻地刻画了僧人在自然中的沉浸和宁静。最后，“汉风深习得，休恨本心违”则表达了诗人对汉文化深厚根植的赞美，以及对于个人内心世界的和解。

整首诗不仅展示了作者姚鹄高超的艺术造诣，更透露出了一种超脱尘世、追求精神净化的心境。