不谨（bù jǐn）的意思：不认真、不细心

不敢（bù gǎn）的意思：不敢指一个人因为害怕而不敢做某件事情。

参苓（cān líng）的意思：指人的品行或行为像参苓一样纯洁无暇。

乘间（chéng jiàn）的意思：利用两方之间的矛盾或分歧来达到自己的目的。

道家（dào jiā）的意思：道家是中国古代哲学学派之一，强调追求道的真理和自然的本质。

到头（dào tóu）的意思：表示事情或情况达到了最终的状态或结果。

帝书（dì shū）的意思：指天子的诏书或法令。

肤腠（fū còu）的意思：肤腠是指人体皮肤的孔隙，比喻非常细小的地方。

关键（guān jiàn）的意思：指事物的核心要点或决定性因素。

悍夫（hàn fū）的意思：指勇猛而有胆识的男子。

黄帝（huáng dì）的意思：指中国古代传说中的伟大君主，也泛指古代的帝王。

理身（lǐ shēn）的意思：指修身养性，使自己的品德、行为等得到提高和完善。

理国（lǐ guó）的意思：指治理国家，管理国家事务。

六韬（liù tāo）的意思：指六种策略或战术，用以指导军事行动。

六气（liù qì）的意思：指人的神态和气质，形容人的精神状态或风度。

能名（néng míng）的意思：有才能的人或有名望的人。

旗鼓（qí gǔ）的意思：形容战争或竞争激烈，双方势均力敌。

其间（qí jiān）的意思：指两个时间或事件之间的时期或过程。

铅汞（qiān gǒng）的意思：指为了达到某种目的而使用手段或方法，多指不择手段，不择良法。

抢攘（chēng rǎng）的意思：形容人们争先恐后、争相争夺的热闹景象。

识破（shí pò）的意思：识破意味着洞察事物的本质，看破欺骗或隐藏的真相。

守护（shǒu hù）的意思：保护、看护、保卫

他时（tā shí）的意思：指将来某个时候，将来的时候。

太平（tài píng）的意思：太平指的是社会安定、国泰民安的状态，也可以表示和平、安宁的境地。

天和（tiān hé）的意思：指天地之间和谐相处，形容世界太平、人民安乐。

外邪（wài xié）的意思：指外部的恶势力或邪恶势力。

无敢（wú gǎn）的意思：毫不敢于，完全不敢

阴阳（yīn yáng）的意思：阴阳是中国哲学中的一个重要概念，指的是宇宙万物的两个相对而又统一的方面。阴指阴暗、负面、 passivity；阳指明亮、积极、活动。阴阳相互依存、相互转化，是世界万物存在和发展的根本原则。

用药（yòng yào）的意思：正确使用药物治疗疾病。

用兵（yòng bīng）的意思：指利用军队进行战争或作战的行为。

羽衣（yǔ yī）的意思：指仙人披着的羽衣，比喻高贵、神圣的衣服或身份。

指授（zhǐ shòu）的意思：指引和教导。

重扃（zhòng jiōng）的意思：形容门扇沉重，难以推开。

这首诗是南宋时期的文学家文天祥所作，名为《彭通伯卫和堂》。诗中融合了儒家治国理政与道家养生之术，通过对比身体保健与国家治理，以及用药与用兵，强调了预防外邪侵袭的重要性，并且提到了古代黄帝的医书及六韬经，显示了作者对于传统文化和医学知识的尊崇。

诗中“悍夫命雄喙”一句，可见作者对仁将（即仁心慈悲之将领）的赞扬，同时也强调了识破阴阳争的能力，即能够辨别自然界和人体内外的阴阳变化，从而掌握生死之道。"指授别生死，铮然震能名"表明作者对于医者能够诊治疾病并知晓生命奥秘的敬仰。

"道家摄铅汞，肤腠如重扃。到头关键密，六气无敢婴"则描绘了道家的养生之法，通过调和体内外的气息，使身体达到一种坚固安全的状态，如同门户紧闭，不让任何邪气侵入。

最后两句"君方建旗鼓，不敢走且惊。他时櫜吾弓，闭门读黄庭"则表达了作者面对外界动荡之时，选择退隐修身，研读道家经典，以求内心的平和与安宁。

整首诗通过深厚的文化底蕴和哲学思考，展现了古人对于生命、健康、治国以及宇宙和谐等主题的深刻理解。