班朝（bān cháo）的意思：指班级或团体内部的争斗或权力斗争。

不得（bù dé）的意思：不能，禁止，不允许

惆怅（chóu chàng）的意思：心情郁闷、烦恼不安。

韩岳（hán yuè）的意思：指责、斥责。

何劳（hé láo）的意思：表示不必费力、无需劳累，也可用于委婉地表示不必为他人操心或劳心。

建业（jiàn yè）的意思：指建设国家、社会或企业等的基业，也可指为人民谋福祉的事业。

经制（jīng zhì）的意思：指经验丰富、能力高强的人。

两河（liǎng hé）的意思：指两个河流相互交错、纵横交错的地区。

三恪（sān kè）的意思：指严肃恭敬地对待长辈或上级，表示恭敬有礼。

生吞（shēng tūn）的意思：指不加咀嚼地吞食，比喻毫无顾忌地接受或采纳，不加仔细思考。

行宫（xíng gōng）的意思：行宫指的是皇帝或高官的行宫。

宣和（xuān hé）的意思：宣扬和平、传播和谐的理念和价值观。

遗草（yí cǎo）的意思：指战场上留下的尸体或遗物，也比喻已逝去的人或事物的痕迹。

一生（yī shēng）的意思：指从出生到死亡的整个人生过程。

振旅（zhèn lǚ）的意思：鼓励人们勇往直前，振奋旅途中的精神。

枕戈（zhěn gē）的意思：枕着戈，指着戈枕头而睡，形容时刻准备战斗或备战状态。

这首诗是明代诗人何允泓对中国古代名将岳飞的传记所作的读后感。诗中首先提到岳飞未能完成长期的军事统制，暗示了他的悲剧性命运；接着批评了南宋朝廷的软弱，如“韩岳何劳更枕戈”，暗指岳飞即使英勇如韩信，也需时刻备战，而朝廷却无能为力。诗人接着描述了岳飞北伐的壮志未酬，他的行宫逐渐奢华，与北宋末年的奢靡相提并论，暗示了国事的衰败。

“班朝清海成三恪”一句，可能指的是岳飞在朝堂上的地位，虽然清廉，但未能得到应有的尊重。“振旅朱仙泣两河”则描绘了岳飞北伐时的悲壮场景，军队在朱仙镇痛失胜利，黄河两岸为之哭泣。最后，诗人表达了对岳飞一生壮志未酬的深深遗憾，以及对岳飞遗作《满江红》中表达的忧国之情的共鸣，以“止余遗草泣孙珂”作结，表达了对岳飞身后诗文的感慨和对其忠诚精神的敬仰。