姹女（chà nǚ）的意思：形容女子容貌美丽动人。

当中（dāng zhōng）的意思：指在众多事物或人中间，表示在其中的一部分或某个特定位置。

锻炼（duàn liàn）的意思：通过特定的训练或活动来增强身体或提高能力。

奉报（fèng bào）的意思：指把消息或情况详细地报告、禀告上级或有关方面。

和离（hé lí）的意思：指夫妻或亲人之间和睦相处，或朋友之间和好如初。

何须（hé xū）的意思：表示不需要或没有必要做某事，也可以用来劝告别人不必要的行动。

金虎（jīn hǔ）的意思：指权势显赫的人或组织

开阐（kāi chǎn）的意思：指开拓、阐明、阐发。

落魄（luò pò）的意思：形容生活困顿、境况不佳。

明照（míng zhào）的意思：明亮的照射，指明确而清楚地表达或揭示某种事物。

木龙（mù lóng）的意思：指不知进退、不知分寸的人。

清闲（qīng xián）的意思：指安逸、宁静、无事可做的状态。

然明（rán míng）的意思：明亮而清晰的意思。

入道（rù dào）的意思：指学习某种技艺或成为某个行业的一员。

神疲（shén pí）的意思：指精神疲乏、疲劳不堪。

搜寻（sōu xún）的意思：指寻找、搜查、调查。

坦荡（tǎn dàng）的意思：形容心地宽广，胸怀豁达，没有私心私欲。

无为（wú wéi）的意思：指不做事、不行动、不作为的状态。

希夷（xī yí）的意思：希望和悲伤共存，既希望又忧愁。

相随（xiāng suí）的意思：相互跟随，彼此陪伴

些儿（xiē ér）的意思：表示数量很少或程度很轻。

修行（xiū xíng）的意思：指修炼道德修养，追求心灵的升华和境界的提高。

玄机（xuán jī）的意思：指深奥难解的道理或秘密。

寻时（xún shí）的意思：寻找适合的时机。

养成（yǎng chéng）的意思：养成指通过长期的培养、训练或习惯而形成的习性、品质或习惯。

一点（yì diǎn）的意思：少量，微小的数量

婴子（yīng zǐ）的意思：指年幼的孩子，也用来比喻某事物的初始阶段或发展初期。

莹然（yíng rán）的意思：形容物体光亮、透明。

这些（zhèi xiē）的意思：指示代词，用来指代一定范围内的人或物。

真静（zhēn jìng）的意思：真实而宁静的状态

正好（zhèng hǎo）的意思：刚好符合预期或需要；恰好

诸公（zhū gōng）的意思：指众多的人，多用于称呼群体中的人们。

这些儿（zhèi xiē ér）的意思：指一些人或事物。

这首元代王哲的《木兰花慢》是一首关于修炼与内心修养的禅宗诗歌。诗人强调修行的核心在于内心的平静与和谐，而非外在形式或神秘符号。他指出，修行者应放下执着，如婴儿般纯真，不拘泥于木龙金虎、黑赤坎离等象征，而是追求内在精神的自由与宁静。

"勿取翁婆姹女，婴子相随"，形象地描绘出修行者应保持婴儿般的纯真，不受世俗观念所束缚。"休言木龙金虎"，暗示不必过于追求外在的神秘象征，而要专注于内在的修炼。

"坦荡准希夷"，意指心境开阔，符合道家的无为而治理念。"放落魄清闲，任云任水，真静真慈"，倡导一种超脱物外、顺应自然的生活态度，体现出禅宗的"无我"境界。

"灵然养成内宝，聚玄机、密妙不难知"，强调内在精神的积累和智慧的觉醒，这是修行的真正目的。最后，"开阐当中一点，莹然明照无为"，点明修行的最高境界是洞察事物本质，达到无为而治的至高智慧。

整体来看，这首诗以简洁的语言揭示了修行的真谛，鼓励人们在日常生活中寻找内心的平静与智慧，体现了元代禅宗诗词的特色。