辟谷（pì gǔ）的意思：指禁食谷物，只吃蔬果或断食的修身养性的方法。

餐和（cān hé）的意思：指人们在吃饭时互相和睦相处，和谐共享餐食。

炊烟（chuī yān）的意思：指农村中农民家中炊烟袅袅升起，意味着安居乐业，平静安宁的生活。

调饥（zhōu jī）的意思：调节饥饿，解决饥饿问题。

甘芳（gān fāng）的意思：形容气味香甜宜人。

绝世（jué shì）的意思：指在某一领域中无可匹敌、无与伦比的，超越一切、独一无二的。

美食（měi shí）的意思：指美味的食物或烹饪技艺精湛的菜肴。

琼浆（qióng jiāng）的意思：指美味的酒或饮料，也用来形容美味可口的食物。

日日（rì rì）的意思：每天都

识有（shí yǒu）的意思：认识并了解某人或某事物的真相

世缘（shì yuán）的意思：指人与人之间的缘分，也可指两个人之间的命运纠葛。

世人（shì rén）的意思：指世界上的人；所有的人。

石床（shí chuáng）的意思：指人在石头上睡觉，形容艰苦的生活环境。

小人（xiǎo rén）的意思：指心胸狭窄、卑鄙无耻、行为恶劣的人。

腥臭（xīng chòu）的意思：形容味道刺鼻难闻，引申为形容言行恶劣或事情令人讨厌。

糟糠（zāo kāng）的意思：形容夫妻感情深厚，互相关心和支持。

真士（zhēn shì）的意思：真正的士人，指有真才实学的人才。

珍肥（zhēn féi）的意思：指珍贵的饭食，比喻难得的美味佳肴。

中肠（zhōng cháng）的意思：指人的胃肠，也用来比喻人的胆量和勇气。

这首诗描绘了一位追求精神与肉体双重满足的隐士形象。他摒弃了世俗的美食诱惑，选择餐和吸琼浆，即以自然之气滋养身心，而非依赖于物质的饮食。诗中通过对比珍馐美味与粗粮素食，强调了对内在精神世界的重视，而非外在物质的追求。炊烟与丹灶的结合，象征着修炼与超脱的途径，而将食物置于石床上食用，则体现了对物质欲望的淡泊。

诗人通过描述这位“真士”的生活态度，表达了对超越世俗、追求精神境界的向往。同时，也暗含了对自身未能完全摆脱尘世束缚的自省，以及对实现辟谷（一种古代修道者断食以求长生的方法）理想的渴望。整首诗充满了对精神自由与物质简朴生活的向往，展现了明代文人士大夫对于理想生活方式的思考与追求。