策足（cè zú）的意思：指行动迅速，脚步轻快。

长途（cháng tú）的意思：指路途遥远，旅途劳累。

方策（fāng cè）的意思：指策略、办法、方案。

风波（fēng bō）的意思：指风和波浪，比喻社会上的动荡和纷争。

功业（gōng yè）的意思：指伟大的事业或功绩。

论文（lùn wén）的意思：

[释义]
(名)讨论某种问题或研究某种问题的文章。
[构成]
偏正式：论（文
[例句]
撰写学术论文。（作宾语）

那得（nà de）的意思：表示事情不可能实现，无法达到预期结果。

年事（nián shì）的意思：指年纪已经很大或者年龄已经很大的人。

霜风（shuāng fēng）的意思：形容寒冷的风。

他年（tā nián）的意思：他年指的是将来的某一年，一般用来表示将来的某个时刻或某个年份。

暇日（xiá rì）的意思：指空闲的日子，没有工作或事务的日子。

雪浪（xuě làng）的意思：形容大雪飞舞的景象，也比喻大雪纷飞。

正论（zhèng lùn）的意思：

(1).谓正直地议论事情。《汉书·夏侯胜传》：“人臣之谊，宜直言正论，非苟阿意顺指。” 晋 葛洪 《抱朴子·汉过》：“进则切辞正论，攻过箴闕。”《秦併六国平话》卷中：“御史纠是察非，臺諫中书忠言正论。”
(2).正确合理的言论。 宋 叶适 《祭黄尚书文》：“公存匪石，终始根柢；常扶正论，独引大体。”《二十年目睹之怪现状》第四五回：“你这个自是正论。然而我看他们化的钱，实在寃枉得可笑！” 茅盾 《杂感二题》：“这是客观的看法，也是适时的正论。”

舟楫（zhōu jí）的意思：指船和桨，比喻同舟共济、共同努力。

这首诗是宋代诗人刘才邵所作，名为《苏文饶往昌国意颇惮之送以诗因勉之》。诗中表达了诗人对友人苏文饶即将前往昌国的担忧和鼓励之情。首句“已闻舟楫具”表明友人行装已备，但诗人却以“那得苦留君”表达不舍之意，暗示出对旅程艰难的忧虑。接下来的两句“雨过霜风急，帆飞雪浪分”，通过描绘风雨交加的海景，形象地展现了旅途的艰辛，同时也寓言了人生道路上可能遇到的困难。

诗人进一步鼓励友人，“长途方策足，暇日正论文”，希望他在长途跋涉中保持坚韧不拔的精神，并在闲暇时探讨学问，提升自我。最后两句“功业他年事，风波岂足云”，寄语友人不必过于在意旅途中的波折，因为未来的功业更为重要，眼前的困难只是暂时的。

整首诗情感真挚，既有离别的感伤，又有对友人的期许和激励，体现了宋诗含蓄深沉的特点。