沧浪（cāng láng）的意思：指江河水流的浩渺之势，也用来形容岁月的变迁和世事的变化。

惆怅（chóu chàng）的意思：心情郁闷、烦恼不安。

楚怀（chǔ huái）的意思：指忧愁、伤感、思念之情。

离骚（lí sāo）的意思：指离散、离别之愁。

汨罗（mì luó）的意思：形容人或事物迅猛、勇敢。

你个（nǐ gè）的意思：用于骂人或调侃对方的说法，表示对对方的不满或不屑。

日月（rì yuè）的意思：指时间的长久或长远，也可表示情感的深厚或事物的永恒。

伤心（shāng xīn）的意思：心情受到伤害或痛苦。

身心（shēn xīn）的意思：指言行一致，身体和心灵都积极地付诸实践。

同光（tóng guāng）的意思：指夫妻同享荣华富贵，共同享受幸福快乐的生活。

为甚（wéi shèn）的意思：为什么

一场（yī chǎng）的意思：一次事情或事件

忠臣（zhōng chén）的意思：指忠于君主或国家，忠诚不渝的臣子。

汨罗江（mì luó jiāng）的意思：比喻壮丽的景色或壮丽的事物。

这首诗是元代贯云石所作的散曲，名为《殿前欢·楚怀王》。它以楚怀王和屈原的故事为背景，表达了对历史人物的感慨和对人生的思考。

"楚怀王，忠臣跳入汨罗江"，简洁地描绘了屈原因忠心不被理解而投江自尽的情节，暗寓了对楚怀王昏庸和屈原悲剧命运的批判。

"《离骚》读罢空惆怅，日月同光"，诗人借《离骚》表达对屈原高尚人格的敬仰，同时也流露出对屈原遭遇的无奈与哀伤，感叹世事如梭，日月流转，英雄无处施展抱负。

"伤心来笑一场，笑你个三间强"，这里的“三间强”可能是指楚怀王的权势或他的固执，诗人以苦笑的方式，对楚怀王的愚昧和执着进行讽刺。

"为甚不身心放？沧浪污你？你污沧浪？"，这两句是对屈原和楚怀王的双重质问，意思是为何不放下执着，顺应自然，既是劝解屈原不必过于执着于清白，也是对楚怀王不能识人用人的讽刺。

整体来看，这首散曲通过楚怀王与屈原的故事，寓言式地探讨了权力、忠诚、人生选择等主题，语言犀利，情感深沉。