加餐（jiā cān）的意思：指在正常的饮食时间之外额外增加一顿饭或食物。

旧游（jiù yóu）的意思：指旧时的朋友或旧日的游伴。

朗鉴（lǎng jiàn）的意思：明亮的镜子，指作为明示或警示的事物。

老子（lǎo zi）的意思：指自称，用于自傲、自夸的口气。

良已（liáng yǐ）的意思：指品德高尚、行为正直的人。

年来（nián lái）的意思：指多年以来的时间。

褊心（biǎn xīn）的意思：指心胸狭窄，不宽广开阔。

蒲柳（pú liǔ）的意思：形容人的性格柔弱，软弱无力，缺乏韧性。

泉壤（quán rǎng）的意思：指泉水的源头和土地的表面，比喻事物的根本或基础。

生涯（shēng yá）的意思：人的一生所从事的职业或事业。

衰鬓（shuāi bìn）的意思：形容年老衰老的容颜。

痛饮（tòng yǐn）的意思：痛快地畅饮酒，形容豪情壮志或畅快淋漓的饮酒。

先达（xiān dá）的意思：指在某一方面具有先天或先前的优势，能够比别人更早地达到目标或取得成就。

虚舟（xū zhōu）的意思：比喻空洞无物的言辞或虚假的行为。

云霄（yún xiāo）的意思：指高耸入云的山峰，也用来形容极高的境界或远大的抱负。

知命（zhī mìng）的意思：接受自己的命运，不抱怨或反抗。

这首诗是明代诗人王廷陈所作的《对镜自慰》。诗中表达了诗人面对年岁增长，内心充满忧虑的复杂情感。首句“年当知命转多忧”直接点出诗人随着年龄的增长，对未来的担忧和对生命的思考愈发深刻。接着，“蒲柳俄惊飒已秋”运用了比喻的手法，将自己比作易凋零的蒲柳，在秋天迅速凋零，形象地描绘了时光流逝之快以及生命易逝的感慨。

“衰鬓自今惭朗鉴，褊心元不怒虚舟。”这两句进一步抒发了诗人对自我衰老的无奈与自责，同时对世事的淡然态度。“云霄日起非先达，泉壤年来半旧游。”则表达了对过去岁月的回忆与对未来的淡泊，既感叹于自己未能达到高位，又对与故友的离别感到惋惜。

最后，“老子生涯良已足，加餐痛饮莫他求。”诗人以“老子”自称，引用道家哲学思想，认为自己的生活已经足够，无需过多追求，体现了对生活的豁达态度和对自然规律的顺应。整首诗情感深沉，既有对时光易逝的哀叹，也有对人生哲理的深刻领悟，展现了诗人丰富的情感世界和独特的生命体验。