波浪（bō làng）的意思：形容事物起伏不定、连续不断的状况。

沧浪（cāng láng）的意思：指江河水流的浩渺之势，也用来形容岁月的变迁和世事的变化。

沧海（cāng hǎi）的意思：比喻时间的变迁和世事的更迭。

长途（cháng tú）的意思：指路途遥远，旅途劳累。

尘埃（chén āi）的意思：指非常微小的尘土或灰尘，也用来比喻微不足道的事物或人。

钓台（diào tái）的意思：指以假象或诱饵吸引对方上钩，达到自己的目的。

东山（dōng shān）的意思：指避难、躲藏。

古人（gǔ rén）的意思：指古代的人，也泛指古代的智者或先贤。

归去（guī qù）的意思：回到原来的地方，返回故乡。

今日（jīn rì）的意思：今天；现在

抛却（pāo què）的意思：抛弃、放弃

去来（qù lái）的意思：指人来去的动作或事物的往来。

如许（rú xǔ）的意思：如此，这样

十年（shí nián）的意思：指时间长久，表示时间的长短。

濯足（zhuó zú）的意思：指洗净脚足，泛指放松休息，解除疲劳。

头颅（tóu lú）的意思：头部，脑袋。

勋业（xūn yè）的意思：指功勋卓著的事业或业绩。

归去来（guī qù lái）的意思：指人离开一段时间后又回到原来的地方。

这首诗表达了诗人对过往岁月的感慨以及对未来的思考。首句“家住东山归去来”，以东山象征隐逸之地，表达了诗人对归隐生活的向往。接着，“十年波浪与尘埃”一句，生动描绘了诗人十年漂泊、历经风雨的生活状态，暗含对过去时光的回忆和反思。

“头颅今日已如许，勋业古人安在哉。”这两句直抒胸臆，感叹岁月流逝，青春不再，功名事业是否有所成就，不禁让人深思。接下来，“沧海巨帆晴望济”一句，借大海航行的景象，表达了对未来的期待与希望，希望能在人生的大海上找到方向，实现自己的理想。

“长途疲马早思回”则反映了诗人对长途跋涉、劳顿不已的生活状态的厌倦，渴望回到宁静、舒适的生活环境。“閒非閒是俱抛却，濯足沧浪坐钓台”两句，表达了诗人对世俗纷扰的解脱，追求内心的平静与自由，愿意像垂钓者一样，远离尘嚣，享受自然之乐。

整体而言，这首诗通过细腻的情感描绘和生动的意象运用，展现了诗人对生命、事业、自然的深刻感悟，以及对内心世界和理想生活的向往与追求。