《西江月》全文
- 诗文中出现的词语含义
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出自（chū zì）的意思：出自表示某事物或某人的来源或出处。
锻炼（duàn liàn）的意思：通过特定的训练或活动来增强身体或提高能力。
端身（duān shēn）的意思：指一个人的身体保持端正，姿态端庄。
红心（hóng xīn）的意思：指心地善良、真诚、忠诚之意。
灵苗（líng miáo）的意思：指才华出众、聪明伶俐的年轻人或新生事物。
六钧（liù jūn）的意思：形容人或物体的重量非常沉重。
面目（miàn mù）的意思：指一个人或事物的真实情况或本来面貌。
牛耕（niú gēng）的意思：指牛在田地中耕作，比喻勤劳努力地工作。
认证（rèn zhèng）的意思：证明某事或某物的真实性或合法性。
铁牛（tiě niú）的意思：形容人或事物坚强、顽强不屈。
心田（xīn tián）的意思：指人的内心世界或情感世界。
学道（xué dào）的意思：学习道德修养和道德准则。
殷勤（yīn qín）的意思：殷勤指对人热情周到，关心体贴，有礼貌和友好的态度。
六钧弓（liù jūn gōng）的意思：形容力量强大，威力巨大。
- 鉴赏
这首元代谭处端的《西江月》是一首禅宗修行的感悟诗。诗人强调内在修炼的重要性，认为真正的道义和智慧（灵苗）源于内心深处，而非外在追求。通过辛勤的磨砺和锻炼（铁牛耕透），可以洞察事物的本质（根元）。修行者应保持正直，不被邪念所偏，如同拉紧六钧大弓，使心灵达到圆融无碍。最后以“箭箭红心有验”比喻修行者的道行日渐纯熟，每一步都有实际的收获和证明。整首诗寓教于乐，富有哲理，体现了禅修者对内心世界的深刻理解和实践。
- 作者介绍
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谭处端
—全真道北七真之一。宁海（今山东牟平）人。初名玉，字伯玉，后改法名处端，字通正，号长真子。金大定年间师事王重阳，为全真道南无派创立者。传平昔好书龟蛇二字，奉道信士多收藏之。元世祖赠“长真水蕴德真人”，世称“长真真人”。著有《水云集》。朝代：元 字：通正 号：长真子 籍贯：东牟 生辰：1123—1185
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