从此（cóng cǐ）的意思：从现在开始，表示某个事件或情况从此以后发生了改变。

负霜（fù shuāng）的意思：指承受寒冷的侵袭。

膏芗（gāo xiāng）的意思：形容人体魄强壮、健康。

钩饵（gōu ěr）的意思：用以引诱或诱骗他人的手段或物品。

含露（hán lù）的意思：含有露水，形容清晨或秋夜中植物上的露水。

沆瀣（hàng xiè）的意思：形容混乱、杂乱无章。

藿食（huò shí）的意思：指靠别人的残羹剩饭来维持生活。

金张（jīn zhāng）的意思：形容人的声音嘹亮、高昂。

金钗（jīn chāi）的意思：指妇女的头饰，也用来比喻女子的美貌。

沮溺（jǔ nì）的意思：形容心情沮丧、困惑。

琅玕（láng gān）的意思：形容珍贵、美好的东西。

老圃（lǎo pǔ）的意思：指年纪大的人，也可以指老农民。

宁可（nìng kě）的意思：表示在两个选择之间，宁愿选择前者而不选择后者。

三咽（sān yān）的意思：指人或动物的喉咙、食道和胃，也比喻困难重重的境地。

小摘（xiǎo zhāi）的意思：指谨慎小心地选择或采摘事物。

谢金（xiè jīn）的意思：指因为贪婪而失去一切财富。

蚁丘（yǐ qiū）的意思：形容人多如蚁，聚集在一起的景象。

玉箸（yù zhù）的意思：指君子或贵族使用的餐具，比喻高贵、优雅的生活方式或品味。

愿言（yuàn yán）的意思：指心中所愿的话语或要表达的意思。

终葵（zhōng kuí）的意思：比喻最终能够取得胜利或成功。

中园（zhōng yuán）的意思：指一个人在困境中，身心俱疲，无法自拔。

这首明代杨慎的《蔬食》诗，描绘了诗人对田园生活的热爱和对简朴生活的向往。首句“蓬枢还老圃”，以蓬草比喻自己回归田园，表达了对自然的亲近。接下来，“藿食远膏芗”一句，藿食即豆叶，远膏芗指远离油腻的荤腥，展现了诗人对素食的喜爱和对世俗奢华的疏离。

“小摘中园里，薄采南涧傍”写诗人亲自在菜园采摘蔬菜，体现了躬耕的乐趣和对自然的珍视。接着，诗人通过“终葵紫含露，蘘荷白负霜”描绘了蔬菜的生机与清新，形象生动。

“煠作金钗色，齐为玉箸长”运用比喻，形容蔬菜烹煮后的诱人色泽，暗示其美味。诗人强调蔬食不仅能满足口腹之欲，还能滋养身体：“既饱琅玕腹，亦充沆瀣肠”，琅玕比喻洁白的蔬菜，沆瀣则指甘露，表达蔬食的营养丰富。

“螬井甘三咽，蚁丘愁五浆”进一步描绘了诗人对蔬食的深情，如同蝼蛄吸食井水般满足，蚂蚁面对丰富的浆液也显得忧虑，寓言般的表达让人感受到诗人对蔬食的深深喜爱。

最后两句“笼飧讵堪享，钩饵宁可尝”，表达了诗人对富贵生活的不屑，宁愿过简朴生活，不愿追求权贵的宴饮。“愿言从沮溺，从此谢金张”以古代隐士沮溺自比，决定远离世俗的繁华，专心于田园生活，表达了诗人淡泊名利的人生态度。

整体来看，这首诗语言质朴，意境深远，展现了诗人对自然、简朴生活的热爱以及对世俗浮华的超脱。