暗石（àn shí）的意思：指隐藏在暗处的危险或隐患。

碧落（bì luò）的意思：碧落是一个形容词词语，意为蓝天或苍穹。它常用来形容天空的广阔和美丽。

步虚（bù xū）的意思：形容人的行动虚浮不实际。

沧海（cāng hǎi）的意思：比喻时间的变迁和世事的更迭。

黄金（huáng jīn）的意思：指黄金这种贵重的金属，也可用来比喻非常宝贵、珍贵的事物。

龙骨（lóng gǔ）的意思：指房屋的主要承重结构，也比喻事物的主要支持或依靠。

蓬莱（péng lái）的意思：指令人向往的美好乐园或理想境地。

脐香（qí xiāng）的意思：指人的性格或品质纯正，像脐带那样坚强不屈。

磬声（qìng shēng）的意思：指非常安静，寂静无声。

青城（qīng chéng）的意思：指青山绿水的山城，也指安逸宜居的地方。

山崦（shān yān）的意思：形容山势连绵起伏。

麝脐（shè qí）的意思：形容文采斐然，才华出众。

石潭（shí tán）的意思：指人的心境如同平静的石潭一般，没有波澜，不受外界影响。

石床（shí chuáng）的意思：指人在石头上睡觉，形容艰苦的生活环境。

霞帔（xiá pèi）的意思：指红色的衣裳，比喻官职高贵。

有方（yǒu fāng）的意思：指人的言行举止得体、合乎规矩，有分寸，有条理，有章法。

麝脐香（shè qí xiāng）的意思：形容人或物体具有特殊的香气。

这首宋诗《赠罗知宫》是陈允平所作，描绘了一幅神秘而富有仙气的画面。首句“霞帔云巾占石床”，以华丽的霞帔和云巾形容罗知宫的道装，暗示其超凡脱俗的生活方式，他独居于石床之上，仿佛与自然融为一体。次句“磬声初引步虚长”进一步渲染了清幽的环境，磬声悠扬，引导着罗知宫进行修炼或冥想的“步虚”之行。

第三句“拟朝碧落非无路”，表达对仙境的向往，暗示罗知宫追求长生不老之道，认为通往天界的道路并非遥不可及。第四句“学煮黄金信有方”，则揭示了道教炼丹的元素，暗示罗知宫在修行中寻求长生不老的秘法。

第五、六句“云暗石潭龙骨蜕，草肥山崦麝脐香”，通过描绘石潭中的神秘景象和山间的香气，营造出一种神秘而祥和的氛围，似乎暗示着罗知宫的修行已经触及到某种神奇的境界。

最后一句“青城梦窅蓬莱近，沧海为田合种桑”，以青城山和蓬莱仙境为背景，表达了诗人对罗知宫修行成就的赞美，认为他已经接近神仙般的境地，甚至可以将大海变为农田来种植桑树，象征着丰富的物质与精神生活。

整体来看，这首诗通过丰富的意象和象征手法，展现了罗知宫作为道士的修行生活及其追求的仙道理想，充满了浓厚的道教色彩和浪漫主义情调。