小诗句网 2025年04月26日(农历三月廿九日) 乙巳蛇年 星期六
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《内丹歌》全文
宋 / 杨简   形式: 古风

某闻内丹不可见,不待施工自成炼。

羲皇以上春秋何啻千万万转。

到今昼夜流光涌,金乌夜照广寒殿。

馀辉散发碧落稀稠纷纠珠玉溅。

冲气祥精腾太虚舒卷飞浮态累变。

映空晓景绿拖蓝,错绮晚凝红染茜

有时震响冥濛,有时熠耀盘飞线。

有时清润垂冰丝,有时忽舞琼花片

其间结成山川,密木繁林飞鸟虫鱼次第现。

龙翔凤鸣宝藏兴,絪缊孕瑞生群英。

四明之麓鄞之曲,育神含和五福

中有祥光两派明,内虚外应无不烛,能听能言往复

屈伸俯仰天然奇,不知手舞蹈与足。

十年前忽转移,蓦过慈川天宝山之西。

翠微曲复烟霞深,变化游徙谁复知端倪

石鱼楼阁云气低,比年往往暂此栖。

御风两渡浙河去,又寻归路桃蹊

桃源深处无人识,纵复经从当面迷。

天实秘此丹,所见童颜

暂时一语露一班不直知音复还

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拼音版原文全文
nèidān
sòng / yángjiǎn

mǒuwénnèidānjiàndàishīgōngchéngliàn

huángshàngchūnqiūchìqiānqiānwànwànzhuǎn

dàojīnzhòuliúguāngyǒngjīnzhào广guǎnghán殿diàn

huīsànzhuìluòchóufēnjiūzhūjiàn

chōngxiángjīngténgtàishūjuànfēitàilèibiàn

yìngkōngxiǎojǐng绿tuōláncuòwǎnnínghóngrǎnqiàn

yǒushízhènxiǎnghōngmíngméngyǒushíyàopánfēi线xiàn

yǒushíqīngrùnchuíbīngyǒushícōngqiónghuāpiàn

jiānxiùjiéchéngshānchuānfánlínfēiniǎochóngxiàn

lóngxiángfèngmíngbǎocángxīngyīnyùnyùnruìshēngqúnyīng

míngzhīyínzhīshénhánbèi

zhōngyǒuxiángguāngliǎngpàimíngnèiwàiyìngzhú

néngtīngnéngyánnéngwǎng
shēnyǎngtiānrán

zhīshǒudǎo
èrshíniánqiánzhuǎn

guòchuāntiānbǎoshānzhī西
cuìwēiyānxiáshēn

biànhuàyóushuízhīduān
shílóuyún

niánwǎngwǎngzàn
fēngliǎngzhè

yòuxúnguīcóngtáo
táoyuánshēnchùrénshí

zòngjīngcóngdāngmiàn
tiānshídān

suǒjiànwéitóngyán
zànshíbān

zhízhīyīnyòuhái

诗文中出现的词语含义

宝山(bǎo shān)的意思:比喻非常有价值的财富或资源。

宝藏(bǎo zàng)的意思:指珍贵的财物或宝物,也可引申为指珍贵的知识或经验。

碧落(bì luò)的意思:碧落是一个形容词词语,意为蓝天或苍穹。它常用来形容天空的广阔和美丽。

比年(bǐ nián)的意思:比年指的是比喻时间长久,相当于多年。

变化(biàn huà)的意思:形容事物变化多端,多种多样。

冰丝(bīng sī)的意思:形容细如丝的冰,比喻极冷。

不直(bù zhí)的意思:不诚实、不直接、不坦率

不可(bù kě)的意思:指超出人们的理解和想象,无法用常规思维解释的事物或现象。

不待(bù dài)的意思:不等待,不耐烦

虫鱼(chóng yú)的意思:指微小而无足轻重的事物或人。

冲气(chōng qì)的意思:勇往直前,毫不畏惧地冲向目标。

垂冰(chuí bīng)的意思:指冰柱悬挂,形状像流淌的水。

春秋(chūn qiū)的意思:指时间的流逝、岁月的更迭。

次第(cì dì)的意思:表示按照一定的顺序或次序进行,一个接一个地进行。

翠微(cuì wēi)的意思:形容景色美丽、宜人。

错绮(cuò qǐ)的意思:形容事物错综复杂、纷繁复杂。

当面(dāng miàn)的意思:指在面对面的情况下,直接或当着对方的面进行某种行为或交流。

端倪(duān ní)的意思:指事物的蛛丝马迹或迹象。

繁林(fán lín)的意思:指树木茂盛的森林,形容事物繁多、繁杂。

飞鸟(fēi niǎo)的意思:比喻人才或者有才华的人离开原来的环境,迅速成长或者取得成功。

飞浮(fēi fú)的意思:形容物体轻盈地飞翔或漂浮在空中。

纷纠(fēn jiū)的意思:指事情错综复杂、纷繁不清的样子。

凤鸣(fèng míng)的意思:指美好的事物或人才得到发现和赞扬。

俯仰(fǔ yǎng)的意思:低头和抬头的动作,表示对上级或长辈的敬重和顺从。

复还(fù huán)的意思:还回去,归还。

广寒(guǎng hán)的意思:形容广阔的天空、明亮的月光。

归路(guī lù)的意思:指回家的路或返回原处的途径。

寒殿(hán diàn)的意思:寒冷的殿堂,形容宫殿冷落荒凉。

含和(hán hé)的意思:指言辞模糊、含义不明,不明确表态或回答问题。

何啻(hé chì)的意思:不亚于、不逊色于

花片(huā piàn)的意思:形容人的容貌或物品的外表美丽而繁华。

结成(jié chéng)的意思:形容团队、联盟等组织形成并紧密团结在一起。

金乌(jīn wū)的意思:指太阳。

可见(kě jiàn)的意思:明显可见,可以看到或察觉到

流光(liú guāng)的意思:形容光亮流动、闪烁不定。

龙翔(lóng xiáng)的意思:形容龙飞腾跃的姿态,比喻气势磅礴,威风凛凛。

楼阁(lóu gé)的意思:指高大华丽的建筑物,也比喻高层次、高档次的文化事业。

冥濛(míng méng)的意思:形容天空或景物昏暗、模糊不清。

内虚(nèi xū)的意思:内心空虚,缺乏实质内容或内在力量。

内丹(nèi dān)的意思:内丹是指道家修炼中的一种精神能量,也指炼制丹药的主要成分。在成语中,内丹比喻人体内部的精神力量或积聚的能量。

能言(néng yán)的意思:能够说话,善于辩论。

其间(qí jiān)的意思:指两个时间或事件之间的时期或过程。

千万(qiān wàn)的意思:表示强调或劝告,要注意或务必做某事。

千千(qiān qiān)的意思:形容数量非常多,无法计数。

琼花(qióng huā)的意思:指美丽的花朵,也用来形容优秀的人或事物。

屈伸(qū shēn)的意思:屈曲和伸展身体,形容人的活动、行动或心思的自由度。

曲复(qǔ fù)的意思:指回答问题时故意迂回曲折,不直接回答问题。

染茜(rǎn qiàn)的意思:染上红色。

散发(sàn fà)的意思:散发指事物散布出去,散发出来。

山川(shān chuān)的意思:山川指的是山和河流,代表着自然景观。

深处(shēn chù)的意思:指深远的地方或内心深处。

石鱼(shí yú)的意思:指虚伪的人或事物,表面上看起来很美好,实际上却是虚假的。

施工(shī gōng)的意思:进行建筑或工程的施工作业。

十年(shí nián)的意思:指时间长久,表示时间的长短。

舒卷(shū juàn)的意思:形容心情舒畅,轻松自在。

四明(sì míng)的意思:形容人聪明敏捷,见识广博。

所见(suǒ jiàn)的意思:所看到的事物或情况。

太虚(tài xū)的意思:指虚幻、空幻的样子或状态。

桃源(táo yuán)的意思:指理想中的美好世界或乌托邦,也用于形容人们过着宁静、幸福、自由自在的生活。

桃蹊(táo qī)的意思:指桃树下的小路,比喻隐蔽幽静的地方。

天然(tiān rán)的意思:指自然形成,没有经过人工加工或改变的。

天宝(tiān bǎo)的意思:指天上的宝物,比喻极其珍贵的东西。

听能(tīng néng)的意思:能够听从指示或命令,具备听从能力。

童颜(tóng yán)的意思:指年纪已经大了,但脸上依然保持着年轻的容貌。

外应(wài yìng)的意思:对外应付,表面上对外展现一种态度或行为,实际上心中有所不同。

万万(wàn wàn)的意思:表示绝对、绝对不可或绝对必须。

往往(wǎng wǎng)的意思:常常,经常

往复(wǎng fù)的意思:来回行走或进行的动作。

微曲(wēi qǔ)的意思:微小的弯曲或曲折。

舞蹈(wǔ dǎo)的意思:指人们跳舞的行为或艺术形式。

五福(wǔ fú)的意思:五福指的是富贵、尊荣、寿命、康宁和好德,是传统文化中人们追求的五种幸福。

无人(wú rén)的意思:没有人,没有人照料或管理的状态

无不(wú bù)的意思:没有不,表示全部都。

羲皇(xī huáng)的意思:指古代传说中的神话人物羲皇,也泛指古代帝王。

稀稠(xī chóu)的意思:形容液体稀和稠的程度。

翔凤(xiáng fèng)的意思:比喻人才出众、风华绝代。

祥光(xiáng guāng)的意思:祥光指的是美好的光芒或光辉,意味着吉祥、光明和幸福。

烟霞(yān xiá)的意思:指山间的烟雾和霞光,用来形容美丽的景色。

仰天(yǎng tiān)的意思:抬头向天仰望,表示敬畏、悲痛、感叹等情感。

夜照(yè zhào)的意思:指在黑暗中照亮道路,引申为在困难时期给人以帮助或启示。

熠耀(yì yào)的意思:熠耀指光亮闪烁、明亮夺目。形容光芒四射、光彩照人。

以上(yǐ shàng)的意思:指在前文或前述的事物、内容等。

一班(yī bān)的意思:指同一类别或同一级别中的最高等级或最重要的人或事物。

游徙(yóu xǐ)的意思:指流动、迁徙、漂泊。

有时(yǒu shí)的意思:偶尔;间或;有时候

又复(yòu fù)的意思:再次复发或重复出现

御风(yù fēng)的意思:御风指的是驾驭风力,比喻能力超群,无所不能。

云气(yún qì)的意思:云气是指云彩的形态和气象变化,也用来比喻人们的言行举止。

暂时(zàn shí)的意思:暂时表示时间短暂,暂时的。

浙河(zhè hé)的意思:指浙江省的主要河流,也可用于比喻形容事物的变化或发展。

震响(zhèn xiǎng)的意思:指声音震动回响,形容声音大且有力。

知音(zhī yīn)的意思:知己,好朋友

中有(zhōng yǒu)的意思:表示在某种事物或情况中存在着某种特定的内容、特征或要素。

昼夜(zhòu yè)的意思:昼夜表示白天和黑夜,也用来形容时间的长久或不停止。

珠玉(zhū yù)的意思:指宝贵的东西或人才。

转移(zhuǎn yí)的意思:指改变方向或位置,将某物从一个地方或状态移动到另一个地方或状态。

广寒殿(guǎng hán diàn)的意思:指月亮。广寒殿是传说中嫦娥所居住的地方,因此广寒殿常被用来代指月亮。

千千万万(qiān qiān wàn wàn)的意思:形容数量非常多,数不尽的意思。

翻译
我听说内丹无形可见,无需刻意修炼自然成形。
自从伏羲以来多少年,何止千万次的轮回转动。
如今日夜流转的光芒如江河涌动,金乌在夜晚照亮广寒宫。
余晖洒落,点缀着碧空,星星点点如珠玉飞溅。
冲天的灵气和祥瑞精华升腾于虚空,形态变化万千。
晨光照亮天空,呈现出绿色与蓝色交织,傍晚则染上红霞。
有时轰鸣震动幽暗,有时闪烁如盘旋的线条。
有时清凉如冰丝垂挂,有时忽然飘舞起琼花碎片。
其中凝聚出秀美的山川,密林、飞鸟、虫鱼依次显现。
龙飞凤舞,宝藏生机勃发,孕育出众多吉祥的景象。
四明山脚下的鄞州曲径,滋养着神灵,蕴含和谐,具备五福。
内有两股祥光明亮,内外呼应,无所不察,能听能说能回应。
它的动作自如,如同天地间的奇观,不知是手舞还是足蹈。
二十年前突然转移,经过慈川天宝山西侧。
翠微深处,云雾缭绕,变化无常,难以捉摸。
石鱼楼阁间云气低垂,每年我常常在此停留片刻。
乘风两次渡过浙江河,又寻找回归的路径,沿着桃树小径。
桃源深处无人识得,即使路过也会迷失。
这丹药实为天赐,见到的唯有童颜。
偶尔透露一言,非知音不解,又悄然离去。
注释
内丹:道教术语,指修炼者内在的精气神。
施工:修炼、修行。
羲皇:古代传说中的帝王,象征远古时期。
金乌:日中的三足乌,古人对太阳的象征。
翠微:青翠的山色。
烟霞:云雾和朝霞,形容景色优美。
石鱼楼阁:可能指有石头装饰的楼阁。
桃蹊:桃树成荫的小路。
鉴赏

这首诗描绘了一幅神秘的内丹修炼图景,通过生动的意象和丰富的想象力,展现了修道者对内在真理的追求与感悟。诗中充满了对自然界的观察和内心世界的体验,展示了作者深邃的哲思和高超的艺术造诣。

"羲皇以上几春秋"一句,直接把时间的维度拉得很长,似乎要跨越古老的神话时代,触及宇宙的奥秘。"何啻千千万万转"则透露出一种超然物外、洞悉一切的态度。

接下来的几句,如"到今昼夜流光涌"、"馀辉散发缀碧落"等,描绘了自然界中光与暗的交织,以及宇宙能量的流动和变化。这些意象既有形象之美,也蕴含着深邃的哲学思考。

在诗的后半部分,如"屈伸俯仰天然奇"、"不知手舞蹈与足"等句,表达了对自然规律的顺应和对生命本真状态的追寻。这种对生命之道的理解和感悟,是中国古代哲学中常见的主题。

整首诗语言流畅,意境深远,充分展现了作者对于内丹修炼的独特理解,以及对宇宙、自然和人生真理的深刻感悟。

作者介绍

杨简
朝代:宋

(1141—1226)明州慈溪人,字敬仲,世称慈湖先生。杨庭显子。孝宗乾道五年进士。授富阳主簿。师事陆九渊,发展心学,主张“毋意”、“无念”,“无思无虑是谓道心”等。尝知乐平县,兴学校,教生徒,邑内夜无盗警,路不拾遗。光宗绍熙五年,召为国子博士。宁宗嘉定初出知温州,首倡废除妓籍,以廉俭为民所爱戴。官终宝谟阁学士。卒谥文元。有《慈湖诗传》、《杨氏易传》、《先圣大训》、《五诰解》及《慈湖遗书》等。
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