风流（fēng liú）的意思：指人的品貌、言谈举止等方面优雅、有魅力。

高歌（gāo gē）的意思：高歌指的是欢快地高声歌唱，形容心情愉悦，豪情满怀。

黑发（hēi fā）的意思：指年轻人，特指年轻有为的人。

黄花（huáng huā）的意思：比喻事物或人的本质已经改变或消失。

纶巾（guān jīn）的意思：纶巾是指用纶丝做成的头巾，比喻聪明才智出众的人。

年尊（nián zūn）的意思：年纪大、地位尊贵的人。

翩翩（piān piān）的意思：形容人或物轻盈飞舞的样子。

频年（pín nián）的意思：频繁地、屡次地、连年地

儒雅（rú yǎ）的意思：指文雅、有教养、有修养的风度和举止。

桑蓬（sāng péng）的意思：指人们离开原来的环境，到陌生的地方生活。

水涯（shuǐ yá）的意思：指水流的边缘或边界，也用来形容人生的边缘或边界。

徒步（tú bù）的意思：指步行，没有交通工具的辅助。

吾家（wú jiā）的意思：指自己的家庭。

烟霞（yān xiá）的意思：指山间的烟雾和霞光，用来形容美丽的景色。

玉树（yù shù）的意思：指品质高尚、才华出众的人或事物。

真率（zhēn shuài）的意思：真诚而率直，没有虚伪和做作。

紫气（zǐ qì）的意思：形容吉祥、光明的气象出现。

尊酒（zūn jiǔ）的意思：尊敬对方，向对方敬酒。

风流儒雅（fēng liú rú yǎ）的意思：形容人的举止文雅、风度翩翩，有才情和品味。

这首诗描绘了一位风度翩翩、儒雅的老者，以自然为伴，生活充满诗意。开篇“风流儒雅是吾家”，点明了人物的气质与身份，他如同一位隐居的文人，与老桑蓬相伴于水边，生活简单而自在。接着，“有老桑蓬傍水涯”一句，通过景物描写，营造出一种宁静和谐的氛围。

“此日纶巾笼黑发，频年尊酒对黄花”两句，进一步刻画了老者的形象。纶巾，古代士大夫的头饰，这里象征着老者的文雅与闲适；黑发虽已斑白，却依然精神矍铄，与黄花（菊花）相映成趣，展现出一种超然物外的生活态度。这不仅是一幅生动的画面，也蕴含了诗人对老者生活的赞美和向往。

“元脩徒步筋犹壮，真率高歌兴尚奢”则展现了老者的活力与热情。即使年岁已高，仍能徒步远行，筋骨依然强壮，且在欢聚之时，高歌一曲，兴致勃勃，体现了老而不衰的精神风貌。这里的“真率”二字，强调了老者性格的直率与真诚，以及对生活的热爱与享受。

最后，“玉树翩翩勤戏綵，长留紫气护烟霞”两句，以玉树比喻老者，形容其优雅的姿态与活泼的天性，即使在玩耍中也充满艺术感。同时，紫气和烟霞象征着祥瑞与美好，表达了对老者长寿安康、生活充满幸福与美好的祝愿。

整体而言，这首诗通过对老者生活的细腻描绘，展现了其独特的魅力与风采，同时也传达了对自然、生活以及人性美的深刻感悟。