步趋（bù qū）的意思：行走的姿势和步伐。

卜筑（bǔ zhù）的意思：卜筑是一个古代的成语，意为预测建筑。它形容人们在建筑之前，先进行卜问神明，以预测建筑的好坏。

长叹（cháng tàn）的意思：长时间地叹息、叹气，表示悲伤、失望或无奈的心情。

出入（chū rù）的意思：指出入门户，进出行动。

读书（dú shū）的意思：

◎ 读书 dúshū
(1) [read]∶看着书本出声读或默读
(2) [study]∶正式学习一个科目或课程
她读书很用功

放歌（fàng gē）的意思：指高兴地歌唱或欢快地歌舞。

高邻（gāo lín）的意思：高邻指的是品德高尚、为人正直的邻居。

海潮（hǎi cháo）的意思：比喻声势浩大的群众运动或潮流。

毫素（háo sù）的意思：形容言辞极其准确，毫不含糊。

苦节（kǔ jié）的意思：指在困境中坚持节约、自我克制的品质和行为。

磊落（lěi luò）的意思：指人的性格豪爽、坦率，不做作、虚伪，有胆识和正直的品质。

闾闬（lǘ hàn）的意思：指家庭团聚、和睦相处。

披卷（pī juàn）的意思：指将卷子展开或展示出来，形容公开、宣布或公布某种事物。

人生（rén shēng）的意思：人生犹如一场梦境，转瞬即逝。

少陵（shǎo líng）的意思：指被贬谪或流亡的人。

诗力（shī lì）的意思：指诗歌的力量和魅力，表示诗歌所具有的深远影响力和感染力。

疏散（shū sàn）的意思：指人群或物体因某种原因而分散或解散，以保障安全。

书堂（shū táng）的意思：指读书学习的地方或机构，也可以指书房。

俗人（sú rén）的意思：指平凡庸俗的人，没有见识和修养的人。

危楼（wēi lóu）的意思：危险的楼房。形容建筑物不稳固，有倒塌的危险。

中有（zhōng yǒu）的意思：表示在某种事物或情况中存在着某种特定的内容、特征或要素。

自娱（zì yú）的意思：自己娱乐自己，自我消遣

这首诗描绘了诗人张穆在东溪草堂的生活场景与心境。开篇“卜筑东溪隅，海潮接陵岸”两句，以简练之笔勾勒出草堂所处的自然环境，海潮与山陵相接，营造出一种宁静而又略带壮阔的氛围。接着，“危楼耸高邻，森树蔚低垾”进一步描绘了草堂周围树木繁茂、楼宇高耸的景象，展现了草堂的地理位置和环境特色。

“中有读书堂，披卷可至旰”则点明了草堂内的主要功能——一个供读书学习的空间，且强调了从草堂内到书堂的距离之近，体现了草堂设计的人性化与便利性。接下来，“出入寡步趋，夙病在疏散”两句，表达了诗人在这里生活时的悠闲与自在，远离尘嚣，疾病也似乎得到了缓解，突出了草堂对身心健康的积极影响。

“人生复何乐，羁马贵自断”一句，诗人反思人生的意义，认为真正的快乐在于摆脱束缚，自由自在地生活。随后，“毫素晚自娱，诗力老方悍”则展示了诗人晚年仍能以书法和诗歌自娱，其创作力不减反增，体现了他对艺术的热爱与执着。

最后，“俗人嗤苦节，磊落谢闾闬”两句，诗人对世俗的偏见表示不屑，强调自己坚守高尚情操，不与世俗同流合污。通过“放歌怀少陵，邈矣发长叹”表达了对杜甫（少陵）的敬仰之情，并发出深沉的感慨，反映出诗人内心的孤独与对理想境界的向往。

整体而言，这首诗不仅展现了东溪草堂的自然美景与人文气息，更深刻揭示了诗人对自由、艺术、理想生活的追求与思考，具有较高的文学价值和思想深度。