榜标（bǎng biāo）的意思：榜标是指榜样和标杆，比喻成为别人学习的榜样或标准。

长安（cháng ān）的意思：指安定、稳定的局面或地方

晨夕（chén xī）的意思：指早晨和晚上，泛指时间的两个极端，表示整天、一天到晚。

二仲（èr zhòng）的意思：指同一辈分的两个人中，排行第二的人。

冠盖（guān gài）的意思：冠盖是指帽子和盖子，比喻掌权、控制。

广陌（guǎng mò）的意思：广陌是一个古代词语，意为广阔而繁忙的街道或市场。

九轨（jiǔ guǐ）的意思：形容人或事物坚定不移，毫不动摇。

流风（liú fēng）的意思：指流动的风，形容风势强劲、迅猛。

蓬户（péng hù）的意思：指房屋破旧不堪，草木丛生，无人居住的样子。

谦益（qiān yì）的意思：指谦虚谨慎而能获益。

仍孙（réng sūn）的意思：指不顾自身安危，全心全意为别人着想。

三径（sān jìng）的意思：指三条道路，比喻做事情的方法或途径。

声利（shēng lì）的意思：指为了个人利益而追求权势、财富等物质利益，不顾道德、伦理和他人利益。

受形（shòu xíng）的意思：受到外界条件的影响，呈现出相应的形态或状态。

忘年（wàng nián）的意思：指老年人与年轻人之间的友谊或爱情关系，忘记年龄的差异。

乌帽（wū mào）的意思：指控告、诬蔑他人。

相与（xiāng yǔ）的意思：相互交往、相互往来。

形役（xíng yì）的意思：指外表上看起来有用，实际上没有任何作用或价值。

羊求（yáng qiú）的意思：羊求指的是羊群向羊群中的领头羊寻求保护和指引的行为，比喻向有能力、有经验的人请教或寻求帮助。

有仍（yǒu réng）的意思：指有余力、有余裕，形容能力强，还有余力继续做其他事情。

朱门（zhū mén）的意思：指高门大户、富贵之家。

这首诗描绘了对隐逸生活的向往与追求，以及对世俗名利的淡泊态度。诗人以“长安冠盖区”开篇，描绘了繁华都市的景象，随后通过“九轨三广陌”进一步强调了城市的繁忙与喧嚣。接着，诗人提出疑问：“不知乌帽底，谁独适吾适。”这句诗表达了对真正能够理解自己内心追求的人的渴望，即在繁华中寻找那份宁静与自我。

“定无羊求子，相与数晨夕。”这里运用了典故，暗示了诗人希望找到志同道合的朋友，共同度过平凡而充实的日子。接下来，“莫言三径微，永杜声利隙。”则表达了诗人对远离尘嚣、不为名利所累的生活态度的坚持。

“流风有仍孙，心不受形役。”这两句诗进一步强调了诗人追求心灵自由，不受外物束缚的决心。最后，“朱门见蓬户，华榜标世绩。”对比了富贵人家与简陋之家，暗示了诗人对物质生活并不看重，更重视精神世界的追求。“二仲倘可睎，忘年赖谦益。”则表达了诗人对古代贤者的仰慕，以及在年岁差距中寻求智慧与品德的提升。

整体而言，这首诗通过对比与象征手法，展现了诗人对隐逸生活的向往，以及对名利的淡泊态度，体现了宋代文人对于精神自由和人格独立的追求。