白浪（bái làng）的意思：指海浪翻腾、波涛汹涌的景象。

苍茫（cāng máng）的意思：形容广阔辽远、无边无际的样子。

禅祖（chán zǔ）的意思：指佛教中的祖师禅师，也泛指研究禅宗的祖师或创始人。

迟速（chí sù）的意思：指行动或反应慢，缺乏迅速和敏捷。

到家（dào jiā）的意思：达到最高水平或程度，完全掌握

定慧（dìng huì）的意思：定慧是指人的思维定力和智慧。它强调通过冷静沉着的思考和深入的学习，使自己的思维能力和智慧得到提升。

快意（kuài yì）的意思：快乐满意的心情。

凭河（píng hé）的意思：依靠河流

人生（rén shēng）的意思：人生犹如一场梦境，转瞬即逝。

丧气（sàng qi）的意思：形容失去信心、意志消沉，没有精神、活力的状态。

我师（wǒ shī）的意思：指自己的老师或师长。

向来（xiàng lái）的意思：一直以来，从来就是这样

呀呷（yā xiā）的意思：形容吃东西时的声音或者形容吃得香、美味。

一致（yī zhì）的意思：指事物之间相互符合、相互一致，没有出入或矛盾。

这首诗是宋代文学家张耒的作品，表达了诗人对于生命态度和心境的独特感悟。开篇“人生不欲甚快意，迟速到家还一致”透露出一种超脱世俗、顺其自然的生活哲学，强调了内心的平和与宁静是最重要的。

接着，“向来白浪涌如山，舟中呀呷几丧气”形象地描绘了一种逆境中的心理状态，波涛汹涌的外界对比之下，诗人在舟中发出叹息，表现了面对困难时的一种无奈和失望。

然而，在“我的师父禅祖学不动，颇觉苍茫忘定慧”这句中，诗人转而表达出一种禅宗的超然态度，他通过学习禅法，对于世间纷扰变得淡然自若，这种境界让他对往日的烦恼和迷失都能置之度外。

最后，“凭河不悔圣所非，君勿为笑而为戒”则是诗人对于过去错误选择的反思，他坐在河边，不后悔于曾经的过错，而是告诫他人不要仅仅因为别人的嘲笑而改变自己的初衷。

这首诗通过对比和转换，展现了诗人从外界干扰到内心宁静，再到超然物外的心灵过程，是一篇充满哲理的佳作。