不分（bù fēn）的意思：不加区分，不作区别

草木（cǎo mù）的意思：指人心惶惶，对一切事物都怀疑和恐惧，过分紧张的心理状态。

朝来（zhāo lái）的意思：指事物逐渐变好或发展的趋势。

登眺（dēng tiào）的意思：指登高远望，眺望远处景色。

非常（fēi cháng）的意思：非常表示程度非常深，超过平常范围之外。

分明（fēn míng）的意思：明显、清楚

凤鸣（fèng míng）的意思：指美好的事物或人才得到发现和赞扬。

俯伏（fǔ fú）的意思：低头弯腰，俯身倒地。

高冈（gāo gāng）的意思：指高耸的山峰或高岗，比喻高远的目标或高难度的任务。

海外（hǎi wài）的意思：指海洋之外的国外地区。

何妨（hé fáng）的意思：没有必要担心或阻止，表示无妨。

嶙峋（lín xún）的意思：形容山峰、岩石等高耸、陡峭的样子。

偶然（ǒu rán）的意思：偶然指的是不经意间发生的、不可预测的事情。

上头（shàng tou）的意思：指在地位、权力、能力等方面高于自己的人或事物。

向上（xiàng shàng）的意思：朝着高处或更好的方向发展或前进。

移情（yí qíng）的意思：指将自己的感情转移到他人身上，产生同情或爱慕之情。

有声（yǒu shēng）的意思：有声指的是有声音，有声有色形容声音宏亮、响亮、生动。

猿狖（yuán yòu）的意思：指人的行为举止像猿狖一样轻佻不稳定，不正经。

这首诗描绘了诗人登临冈山时所见的壮丽景色和内心的感受。首句“海外高冈旧有声”，仿佛在述说着这座山的历史与故事，引人遐想。接着，“偶然登眺最移情”则点明了诗人因偶然的机会登高远望，心灵受到了触动。

“步经未历嶙峋径，意解非常草木名。”这两句写出了登山过程中的独特体验，不仅指出了山径的崎岖，也暗示了诗人对自然之美的深刻理解，甚至能从寻常的草木中发现不同寻常的意义。

“看去有山皆俯伏，朝来无水不分明。”这两句进一步展现了山川之美，无论是山还是水，在诗人的眼中都显得格外清晰、壮观，仿佛整个世界都在为他的到来而呈现其最美好的一面。

最后，“何妨猿狖缘林叫，且向上头听凤鸣。”这两句以猿猴的叫声和传说中的凤凰之鸣作为结尾，既增添了诗的生动性，也寓意着自然界的生命力与美好，以及对更高境界的向往和追求。

整体而言，这首诗通过细腻的笔触和丰富的想象，展现了诗人对自然美景的深切感受和内心世界的丰富情感，是一首富有哲思与美感的作品。