不耐（bù nài）的意思：不耐受、不能忍受

初心（chū xīn）的意思：指最初的心愿、最初的目标或最初的信念。

好日（hǎo rì）的意思：指好的日子，形容生活美好、幸福愉快。

阖眼（hé yǎn）的意思：闭上眼睛。形容时间短暂，转瞬即逝。

何足（hé zú）的意思：不值得一提，不值得一提的事物

后来（hòu lái）的意思：表示时间或顺序上在之后或之后的阶段

金石（jīn shí）的意思：指坚固不可动摇的事物，也比喻极其珍贵的东西。

进止（jìn zhǐ）的意思：指行动不停，不断进步或者停止不前。

今岁（jīn suì）的意思：指当前这一年，特指即将到来的新年。

今日（jīn rì）的意思：今天；现在

久已（jiǔ yǐ）的意思：长久以来已经存在或已经发生。

况复（kuàng fù）的意思：况复是一个古代汉语成语，意为“况且还有”，表示一种进一步的陈述或补充。

来岁（lái suì）的意思：明年；来年

来日（lái rì）的意思：将来的某一天，未来的日子

老病（lǎo bìng）的意思：指久病不愈，或年老体弱。

良遇（liáng yù）的意思：指美好的相遇或幸运的机会。

命金（mìng jīn）的意思：指命运的财富，即命运中的财富。

目近（mù jìn）的意思：指距离很近，非常接近。

努力（nǔ lì）的意思：用心力去做某事，不懈地付出努力。

平平（píng píng）的意思：平静、平稳、平淡无奇

人世（rén shì）的意思：指人间世界，泛指人类社会。

若不（ruò bù）的意思：如果不是，如果没有

少壮（shào zhuàng）的意思：年轻时不努力，到老年只能感到悲伤和遗憾。

生事（shēng shì）的意思：指无故引起麻烦、争端或纠纷。

十年（shí nián）的意思：指时间长久，表示时间的长短。

他生（tā shēng）的意思：指一个人的性格、气质、品行等在某方面表现得非常突出或特别。

未必（wèi bì）的意思：不一定，可能不

为山（wéi shān）的意思：指为了保护山脉而进行的努力和奋斗。

我生（wǒ shēng）的意思：指自己的一生、个人的生活。

无多（wú duō）的意思：没有多余的，没有剩余的

须臾（xū yú）的意思：极短的时间；片刻

一篑（yī kuì）的意思：一篑指的是一次努力，一次行动所带来的成果。比喻只需一点点努力或一次小小的贡献，就可以取得重大的成就。

自决（zì jué）的意思：自主决定自己的命运或选择自己的道路。

自甘（zì gān）的意思：自愿承受困苦、艰难或痛苦的境地。

这首诗是明代僧人释函可所作的《示诸子》，通过诗人对自身衰老、疾病、生命短暂的感慨，表达了对后辈的深切关怀与教诲。

首句“我头久已白，我齿久已坠”，诗人以自身年老体衰的形象开篇，感叹岁月无情，白发和脱落的牙齿象征着生命的流逝。接着，“我耳近复聋，我目近复瞆”进一步描绘了听力和视力的衰退，暗示身体机能的逐渐衰弱。

“我腹不耐餐，况复寒伤肺”则表达了对健康状况的担忧，尤其是寒冷天气对身体的影响。接下来，“馀生过十年，安得长汝俟”流露出对未来的不确定性和对子女的牵挂，希望他们能够珍惜时间，善待自己。

“今日复来日，今岁复来岁。少壮亦已亡，老病谁复在”强调了时间的流逝和生命的脆弱，提醒人们要珍惜当下，因为年轻和健康终将逝去。诗人接着发出“好日信无多，良遇安能再”的感慨，表达了对美好时光的珍惜和对再次相遇机会的渴望。

“古圣喻为山，进止存一篑”引用古人智慧，比喻人生如同攀登高山，每一步都至关重要，鼓励后辈坚持努力，不因即将成功而放弃，也不因初心而轻易改变。诗人告诫不要因愚笨而自我满足，也不要因聪明而自傲，强调了智慧与谦逊的重要性。

“人世何足云，死生事乃大。若不早自决，后来谁汝代”则从生死的角度出发，提醒人们生命的意义在于自我决定和行动，而不是仅仅存在于世。诗人告诫后辈，如果不能尽早做出决定，未来将由他人代替。

最后，“我生亦平平，我死汝必悔。汝命金石坚，汝缘胡可恃”表达了诗人对自己平凡一生的回顾，以及对子女未来的担忧。他希望子女明白，生命虽坚如磐石，但命运并非永恒不变，需要依靠自己的努力和选择。

“努力复努力，勿更须臾待。阖眼即他生，他生未必会”则是对后辈的勉励，强调了坚持不懈的努力和珍惜每一刻的重要性。诗人以闭上眼睛就能进入另一个世界为喻，提醒人们生命短暂，应把握现在，积极面对未来。

整体而言，这首诗通过对个人衰老、疾病、生命短暂的感慨，表达了对子女的深切关怀和教诲，强调了珍惜时间、努力奋斗、自我决定的重要性，以及对生命意义的深刻思考。