保身（bǎo shēn）的意思：指为了自己的安全而采取措施，保护自己不受伤害或避免危险。

不违（bù wéi）的意思：不违反，不违背

不恭（bù gōng）的意思：不尊敬，不恭敬。

出世（chū shì）的意思：指一个人从平凡或低微的地位或环境中脱颖而出，取得成功或地位的意思。

东海（dōng hǎi）的意思：指东方的大海，也泛指东方。

膏明（gāo míng）的意思：形容人的智慧和才能出众，非常聪明。

高洁（gāo jié）的意思：高尚纯洁，不受世俗诱惑和污染。

高节（gāo jié）的意思：指高尚的品德和正直的行为。

皎皎（jiǎo jiǎo）的意思：形容光亮明亮。

明哲（míng zhé）的意思：指聪明、明智。

人生（rén shēng）的意思：人生犹如一场梦境，转瞬即逝。

入世（rù shì）的意思：指一个人脱离封闭、狭隘的环境，走进社会，接触现实，参与社会活动。

商山（shāng shān）的意思：商山指的是商朝时期的商山，也可以泛指商朝时期的商国。在成语中，商山代表了商朝时期的繁荣和昌盛。

圣贤（shèng xián）的意思：指具有高尚品德和卓越才能的人。

适志（shì zhì）的意思：适合自己的志向或目标。

所以（suǒ yǐ）的意思：因此，由此推断出的结果。

仲连（zhòng lián）的意思：指人或事物相互连接、交织在一起。

这首诗表达了诗人对古代圣贤的崇敬之情，以及对自身行为准则的思考。诗中提到的鲁仲连和黄绮辈，分别代表了儒家和道家的高洁人格，他们坚守自己的信念，不为世俗所动。诗人通过对比“出世”与“入世”的态度，指出过于淡泊或过于热情都不是最佳选择。他引用“膏明终见煎，草劲还遭折”来比喻过度彰显自我或过分妥协的后果，强调保持自我，遵循内心的原则的重要性。最后，诗人总结道，真正的智慧在于顺应本性，不刻意追求他人的认可，同时保持适度，避免极端，以此来隐藏自己的拙朴。整首诗体现了诗人对个人修养和处世哲学的深刻思考。