百疾（bǎi jí）的意思：形容身体多种疾病。

本草（běn cǎo）的意思：指中医药学中的草药和草药著作，也泛指中草药学。

不少（bù shǎo）的意思：不少意味着数量相当大，不少的意思是很多，数量不少。

不加（bù jiā）的意思：不增加；不添加

常在（cháng zài）的意思：经常在一起、时常在一起

当百（dāng bǎi）的意思：指人的能力、品质能达到百人之中的最高水平。

得宜（dé yí）的意思：恰当合适，得当得法。

赋诗（fù shī）的意思：指以优美的诗句来表达自己的思想和感情。

毫不（háo bù）的意思：一点也不，完全没有

居勿（jū wù）的意思：不要自满，不要得意忘形

可嗤（kě chī）的意思：嘲笑或嘲弄。

快意（kuài yì）的意思：快乐满意的心情。

人生（rén shēng）的意思：人生犹如一场梦境，转瞬即逝。

深居（shēn jū）的意思：指一个人长期隐藏在深处，不愿外出或参与社交活动。

噬脐（shì qí）的意思：指父母与子女之间互相依存、相互依赖的关系。

所由（suǒ yóu）的意思：指原因、缘故。

天下（tiān xià）的意思：指整个世界、全国或全境。

妄动（wàng dòng）的意思：妄动指的是盲目行动或冒失行为，缺乏理性思考和判断。

未可（wèi kě）的意思：表示不可预测或无法确定的情况

卫养（wèi yǎng）的意思：照顾、保护

无事（wú shì）的意思：没有事情发生，平静无事

无患（wú huàn）的意思：没有烦恼或忧虑，心情安定。

下本（xià běn）的意思：指人的品行、行为等差劲、不好。

一毫（yī háo）的意思：形容极其微小或细微的事物。

一动（yī dòng）的意思：一点动静也没有，一动也不动。

庸人（yōng rén）的意思：庸碌无能的人，指没有才干、没有作为的人。

元龟（yuán guī）的意思：指古代传说中的一只神龟，它的背上有天地阴阳的图案，象征着天地万物的根本。用来形容具有卓越才智或极高智慧的人。

在斯（zài sī）的意思：表示某人或某物在特定的状态或位置上。

在得（zài de）的意思：指在某种情况下获得了好处或利益。

终身（zhōng shēn）的意思：一生、终生

座右（zuò yòu）的意思：指放在坐位旁边的东西，比喻经常接触的、可以供人借鉴的东西。

这首诗是宋代诗人陆游的《铭座》，以简洁的语言表达了对生活的哲理思考。首句“天下本无事，庸人实扰之”揭示了世间纷扰往往源于人心的不安和过度担忧。接着，“吾身本无患，卫养在得宜”强调保持内心的平静和恰当的养生之道对于避免疾病的重要性。

“一毫不加谨，百疾所由滋”进一步指出，若稍有不慎，即使微小的疏忽也可能导致疾病的滋生。诗人以生动的比喻“噬脐莫能追”形容过去的错误无法挽回，提醒人们要谨慎行事。

“汝顾不少忍，杀身常在斯”告诫读者要有忍耐，因为冲动的行为可能导致严重的后果。接下来，“深居勿妄动，一动当百思”倡导深思熟虑后再行动，体现了儒家的中庸思想。

最后两句“每食视本草，此意未可嗤”倡导饮食应遵循自然法则，注重健康，这种观念在当时是非常先进的。诗人将这些智慧编入诗中，作为座右铭，期望自己和他人终身以此为鉴。

总的来说，这首诗寓教于乐，既有深刻的哲理，又富有生活智慧，展现了陆游的处世态度和人生哲学。