安禅（ān chán）的意思：安心宁静地修禅修行。

便于（biàn yú）的意思：方便，容易

不昧（bù mèi）的意思：不隐瞒，不隐藏

彻骨（chè gǔ）的意思：指某种感触或影响极其深刻，达到骨子里，无法挥去的程度。

澄意（chéng yì）的意思：澄清心意，表达真实的意图

风凉（fēng liáng）的意思：形容心情凉爽，舒适。

广寒（guǎng hán）的意思：形容广阔的天空、明亮的月光。

寒宫（hán gōng）的意思：指贫寒的宫殿，比喻生活贫困、环境恶劣的地方。

家风（jiā fēng）的意思：

◎ 家风 jiāfēng
[family style;family tradition] 一个家庭或家族的传统风尚;门风
习其家风。——宋· 司马光《训俭示康》

清风（qīng fēng）的意思：指清新、舒适的风。比喻清新的气息或环境。

三昧（sān mèi）的意思：指专注于某种境界或状态，心境深入，全神贯注。

少人（shǎo rén）的意思：指人数稀少，少之又少。

神气（shén qi）的意思：形容态度自信、神情自豪的样子。

熟睡（shú shuì）的意思：指睡得很熟，睡得很香。

睡眠（shuì mián）的意思：形容睡得非常沉，酣然入梦。

睡功（shuì gōng）的意思：指睡觉的本领，形容人睡眠质量好，能够睡得香甜。

帖帖（tiē tiē）的意思：形容人言行谦和、温顺，没有傲慢或骄傲的态度。

外闲（wài xián）的意思：指外面没有事情要做，空闲无事。

物外（wù wài）的意思：超越尘世的境界，指人们追求超脱物质欲望的心境。

闲游（xián yóu）的意思：指闲散无事地游玩、漫步、游逛。

消息（xiāo xī）的意思：形容人们因为谣言、传闻或消息的传播而惊慌失措，心惊胆战。

一枕（yī zhěn）的意思：一夜之间

游戏（yóu xì）的意思：指娱乐、嬉戏、玩耍等活动。

知止（zhī zhǐ）的意思：知道适可而止，懂得分寸，不过分或过度。

中间（zhōng jiān）的意思：指事物的中部、中间位置，也可引申为指在两个事物之间。

广寒宫（guǎng hán gōng）的意思：指月宫，也用来形容非常幽静、清净的地方。

这首元代李道纯的《满江红·赠睡着李道判》是一首赞美睡眠艺术与内心修养的词。词中以"好睡家风"开篇，强调了良好的睡眠习惯如同家风一般，而"睡眠三昧"则指深沉而有境界的睡眠状态。作者强调在睡眠中保持内心的纯净和精神的澄清，认为通过正确的睡法，可以调整身心，达到一种超越世俗的禅定境界。

"睡功、消息睡安禅"描绘了睡眠中的微妙调控，暗示着并非单纯的肉体休息，而是包含了精神层面的修炼。词人进一步指出，真正的睡眠是"身虽眠，性不昧"，即身体虽然沉睡，但心灵并未迷失。他描述熟睡中的人仿佛与外界隔绝，却能感受到"一枕清风凉彻骨"的清凉，梦境也变得超然且悠闲。

最后，词人以"觉来时、身在广寒宫，抱蟾睡"作结，形象地表达出从深度睡眠中醒来时，仿佛置身于月宫般的仙境，抱着月亮沉睡，寓意着睡眠带来的超脱与宁静。整首词语言简洁，意境深远，展现了作者对睡眠艺术的独特理解和欣赏。