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《卫生》全文
宋 / 罗与之   形式: 七言律诗

屏去鸡壅与豕零试听我诵卫生经。

两忘宠辱心源净,一扫荣枯眼界明。

酖毒不令厚味奸邪宁使出繁声

冥钧深养灵根固,四体调和血气平。

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诗文中出现的词语含义

不令(bù lìng)的意思:不使人满意或不令人满意

宠辱(chǒng rǔ)的意思:指受到宠爱或受到侮辱的经历或遭遇。

调和(tiáo hé)的意思:指调节不同事物之间的矛盾,使其相互协调、和谐。

繁声(fán shēng)的意思:指声音嘈杂,喧闹不安的样子。

厚味(hòu wèi)的意思:指文化、艺术等方面的作品或表演具有深厚的内涵和独特的风味。

奸邪(jiān xié)的意思:指心术不正,行为恶劣,具有欺诈、狡猾、犯罪等负面意义。

两忘(liǎng wàng)的意思:两个人都忘记了以前的事情,心情变得舒畅。

灵根(líng gēn)的意思:指人的悟性、才智、天赋等方面的优秀品质。

冥钧(míng jūn)的意思:形容人的才能高超,超凡脱俗。

屏去(píng qù)的意思:屏去意为遮挡、去除,指排除、剔除。

荣枯(róng kū)的意思:指人事物的兴盛和衰败,荣华富贵和贫困困苦的对比。

试听(shì tīng)的意思:试听指的是在听取音乐、广播、录音等之前先试听一下,以确定是否满意或合适。

豕零(shǐ líng)的意思:形容人或事物非常贫瘠、荒凉。

四体(sì tǐ)的意思:形容一个人懒散,不勤奋努力。

体调(tǐ diào)的意思:指文章或诗句的体裁和音调。

卫生(wèi shēng)的意思:指保持身体健康和环境整洁的行为和习惯。

心源(xīn yuán)的意思:指人的内心深处的根源,也表示心灵的源泉或思想的起源。

血气(xuè qì)的意思:指人的精神、气概、豪情壮志。

眼界(yǎn jiè)的意思:指一个人的见识、知识范围或思维方式。

翻译
摒弃世俗的纷扰与琐碎,来听听我朗诵养生的经文。
忘却荣辱,心灵纯净,一眼看透世间兴衰浮沉。
不让有害之物在美味中滋生,邪恶之事怎能轻易发声。
在深远的冥想中滋养灵性根基,让身心协调,气血平衡。
注释
屏去:排除,去除。
鸡壅:比喻世俗的纷扰。
豕零:比喻琐碎的事物。
卫生经:指养生或道德修养的典籍。
两忘:忘记两种极端的情绪。
宠辱:得宠与受辱。
心源:内心。
眼界:视野,看待事物的角度。
酖毒:毒害,比喻有害的事物。
厚味:美味的食物,引申为诱惑。
奸邪:邪恶的人或事。
繁声:频繁或大声,形容不正当行为。
冥钧:深沉的冥想或静思。
灵根:精神或灵魂的基础。
四体:全身。
血气:身体健康,气血旺盛。
鉴赏

这首诗是宋代诗人罗与之所作的《卫生》,主要探讨的是养生保健的主题。首句“屏去鸡壅与豕零”形象地表达了去除生活中的琐碎杂念,保持心境清净的意思。接下来,“试听我诵卫生经”暗示通过诵读养生之书来提升自我修养。

“两忘宠辱心源净”强调了忘记荣辱得失,达到内心的宁静。“一扫荣枯眼界明”进一步说明了摒弃功利之心,看透世事变迁,视野开阔。诗人主张通过饮食调节,如“酖毒不令生厚味”,避免过度享受导致身体不适;同时警惕“奸邪宁使出繁声”,即要防范不良诱惑。

最后两句“冥钧深养灵根固,四体调和血气平”揭示了养生的根本在于内在精神的滋养和外在身体的和谐,只有这样,才能达到身心平衡的状态。

总的来说,这首诗以简洁的语言,寓教于乐的方式,阐述了养生之道,体现了诗人对健康生活的追求和智慧。

作者介绍

罗与之
朝代:宋

罗与之,字与甫,螺川(今江西吉安县)人。曾应进士举不第(本集卷一《下第西归》),遂弃去,浪迹江湖间。其诗为刘克庄称赏。有《雪坡小稿》二卷。 罗与之诗,以汲古阁影宋抄《南宋六十家小集·雪坡小稿》为底本。校以影印文渊阁《四库全书·江湖小集》本(简称江湖集)、顾氏读书斋刊《南宋群贤小集》本(简称群贤集),并酌校《四库全书·两宋名贤小集》本(简称名贤集)。
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