白发（bái fà）的意思：指白色的头发，也用来形容年老。

朝班（cháo bān）的意思：指早晨上班，也泛指每天定时上班。

此生（cǐ shēng）的意思：指一生、一世、终身。表示此生的时间范围，强调某种情感或决心将会贯穿整个人生。

当年（dàng nián）的意思：指过去的某个时期，常用来回忆过去的事情或描述当时的情况。

仿佛（fǎng fú）的意思：像，似乎，好像

佛天（fó tiān）的意思：指极其广阔的天地，也用来形容非常宽广的胸怀。

好在（hǎo zài）的意思：幸亏；庆幸；值得庆幸的是。

记当（jì dāng）的意思：指记住、牢记当下的事情。

郊宫（jiāo gōng）的意思：指宫殿建在城郊之地，形容地位低下、贫寒。

老去（lǎo qù）的意思：指人年纪渐长，年老体衰。

明日（míng rì）的意思：指事物的光辉或美好只是短暂的，转瞬即逝。

青山（qīng shān）的意思：指山脉或山岭，也可用来形容山色葱翠、景色美丽。

日间（rì jiān）的意思：白天，指阳光下的时间段。

上方（shàng fāng）的意思：指在位置或地位上高于某人或某物。

社稷（shè jì）的意思：社稷是指国家的神明和国家的繁荣昌盛。

天宫（tiān gōng）的意思：指神话中神仙居住的地方，也比喻极高的地位或美好的境地。

五日（wǔ rì）的意思：指时间短暂，只有五天。

雪意（xuě yì）的意思：雪意指雪的意境或雪所代表的意义。

枝策（zhī cè）的意思：指策略或计策的支派或分支，比喻在原有计划或方案的基础上进行微调或改进。

重来（chóng lái）的意思：重新开始，重新尝试

这首诗是宋代诗人周紫芝所作的《夜宿净慈明日当宿斋宫》。诗中描绘了诗人夜晚在净慈寺住宿时的所见所感，以及对未来的展望。

首联“上方枝策记当年，仿佛天宫五日间”，诗人回忆起往昔在高处行走的情景，仿佛置身于仙境之中，流露出对过去美好时光的怀念。

颔联“老去新添唯白发，重来好在只青山”，表达了岁月流逝、年华老去的感慨。尽管岁月无情，增添的只有白发，但再次归来时，山川依旧，自然之美永恒不变。

颈联“已怜雪意催寒急，更遣泉声唤梦还”，描绘了冬日里雪花纷飞、寒气逼人的景象，以及泉水潺潺的声音唤醒了诗人的梦境。这一联通过自然界的景象，寄托了诗人对宁静生活的向往和对梦境的留恋。

尾联“明日郊宫禋社稷，此生犹得缀朝班”，展望了明天将要进行的郊祭活动，以及自己作为朝臣的身份，表达了对国家事务的关注和对自身职责的认同。

整首诗情感丰富，既有对过往美好时光的追忆，也有对自然美景的赞美，同时融入了对现实生活的思考和对未来责任的承担，展现了诗人深沉的情感世界和高尚的人格魅力。