才能（cái néng）的意思：指人的才能、能力。

长官（zhǎng guān）的意思：指担任高级职位的人，尤指军队中的上级领导。

吹嘘（chuī xū）的意思：夸大自己的能力或者成就，吹捧自己。

负才（fù cái）的意思：指有才能却被埋没或未能得到发挥。

监州（jiān zhōu）的意思：指监察、监视、治理一方之地的官员。

僚旧（liáo jiù）的意思：指朋友之间互相勉励、共同进步的情谊。

强健（qiáng jiàn）的意思：健壮、强壮，身体健康。

三秋（sān qiū）的意思：指时间的长短，用于形容等待的时间很长。

身外（shēn wài）的意思：指超越个人私利，超脱尘世纷扰，追求高尚境界。

疏散（shū sàn）的意思：指人群或物体因某种原因而分散或解散，以保障安全。

勿用（wù yòng）的意思：不要使用；不应该使用。

无名（wú míng）的意思：没有名字，无名无姓。

昔日（xī rì）的意思：过去的日子；往日；以前

相逢（xiāng féng）的意思：指两个人在某个地方、某个时间相遇。

绣斧（xiù fǔ）的意思：指对于精美的东西进行雕琢、装饰，反而破坏了它原有的美感和实用性。比喻过分装饰使事物失去本来的朴实和实用。

应须（yìng xū）的意思：应该，必须

掌庾（zhǎng yǔ）的意思：指掌握、控制言辞，能够驾驭语言的能力。

这首诗表达了诗人与故旧重逢时的感慨和对未来生活的期待。开篇“海昌一别十三秋，僚旧相逢雪满头”写出了诗人在一次偶然的机会下与老朋友重逢的情景，而这次重逢是在深秋季节，雪花如织，给人的感觉是时间的流逝和岁月的变迁。接下来“公负才能犹掌庾，我须疏散尚监州”表达了诗人对于友人仍然保持着昔日才华和能力的赞赏，而自己则需要放宽心态，适应新的生活环境。

第三句“樽前强健应须喜，身外无名勿用忧”劝诫自己要在酒桌上享受当下的健康与快乐，不必为那些不重要的事情而烦恼。最后两句“昔日长官今绣斧，吹嘘应念蒯为缑”通过对比昔日的权力和今日的平凡生活，表达了诗人对过去岁月的回忆和现实生活的适应。

整首诗语言质朴自然，情感真挚，充分展现了诗人在面对时光流转和人事变迁时的豁达与超脱。