变更（biàn gēng）的意思：形容事物变化多端，难以捉摸。

长生（cháng shēng）的意思：长期生存，永远存在。

代谢（dài xiè）的意思：指生物体内物质的转化过程，也用来比喻事物的变化或发展。

淡食（dàn shí）的意思：指饮食清淡、不油腻，不嗜食肉食。

登楼（dēng lóu）的意思：指登上高楼或高山，从高处俯瞰，观察远景。

短命（duǎn mìng）的意思：寿命短暂，生命不长久。

非短（fēi duǎn）的意思：不简短，不简洁。形容文章、言辞冗长，不简练。

果是（guǒ shì）的意思：果然如此，确实如此。

何许（hé xǔ）的意思：何种、什么样的

三牲（sān shēng）的意思：指古代祭祀时所用的牛、羊、猪三种牲畜的总称。

四时（sì shí）的意思：四季，指一年四个季节的循环变化。

徒行（tú xíng）的意思：指徒步行走，没有交通工具可用。

五马（wǔ mǎ）的意思：指五匹马，比喻力量强大、威势非凡。

向来（xiàng lái）的意思：一直以来，从来就是这样

阴晴（yīn qíng）的意思：指天空阴沉或晴朗的变化。也用来形容人的情绪或境况时好时坏。

朱云（zhū yún）的意思：形容日落时夕阳的红霞。

王粲登楼（wáng càn dēng lóu）的意思：指文人登高远望，寻求灵感和启示。

诗人以深邃的目光观察自然界的变化，感慨于世事无常。"饱观代谢四时成"表明了对四季更迭、生命轮回的洞察；"勿讶阴晴小变更"则是在告诫自己对于天气变化不应过分惊讶。这两句传递出一种超然物外的哲思。

接着，诗人转向生活中的琐事，以平和的心态对待日常饮食。"何许三牲聊淡食"中，“三牲”指的是古代祭祀时用的三种牲畜——牛、羊、豕，意在表达即使是简陋的食物也要坦然接受；"向来五马亦徒行"则是在说连贵族所乘的“五马”都可能会徒步前行，这两句展现了诗人对待物质享受的平常心。

在后两句中，诗人提到了历史上的两个人物。"长哦王粲登楼作"是指东汉时期文学家王粲登上高楼写下美妙文章；"浪得朱云请剑名"则讲述了南北朝时期的侠客朱云，因其武艺高强而闻名。这两句通过历史人物形象，强调了个人才华与勇气的重要性。

最后两句是诗人对待生命态度的表达。"我死故应非短命"意味着即使死亡，也不必然是因为寿命短暂；"彼饕谁果是长生"则是在探讨那些贪婪之徒，到底有谁能够真正称得上长寿。这两句流露出诗人对于生命意义的深刻思考。

整首诗通过对自然、生活、历史人物和个人的生命哲思的表达，展现了诗人超脱世俗、追求高远境界的情怀。